2017年4月30日（周日）三分钟新闻早餐（语音版）

1）习近平号召“以劳动为荣”：激励劳动者，托举中国梦；中国科学家发现液态金属类生物学现象，这一发现开辟了一条构筑高性能纳米金属流体材料的新途径；

2）李克强考察中国航天科工集团，强调依靠抓改革调结构促创新推央企提质增效促实体经济转型升级；三沙市委书记兼市长肖杰升任副部级；

3）[反腐] 宁夏原副主席白雪山受贿超3800万，一审获刑15年；南宁市委原书记余远辉受贿881万，一审获刑11年；

4）中央环保第一、第二督察组分别进驻天津、山西，李鸿忠：做好“扒一层皮”的准备；

5）云南省人民政府决定：云南白药总裁王明辉被免职，不保留国企领导身份待遇；

6）食药监总局：厦门乳企恒信乐健公司存在生产和管理缺陷，涉嫌违法生产；     

7）河南周口市：淮阳一中一学生与同学口角被罚站，从六楼跳下身亡；

8）[军事] 国防部为一张失误图片首次公开道歉：不删帖不关评论当警示，这张图上出现了非舰载机歼10、俄罗斯米格-35，还有美国的安东尼奥级两栖登陆舰；外媒：中国2艘055已完成船体组装；枭龙双座战斗教练机01架在成都首飞；

9）[港澳] 庆祝香港回归二十周年北京活动平台“京港同庆网”在京启动；外交部驻港公署：坚决反对欧盟对港说三道四；香港海关加强“五一”期间游客消费保障；香港货运航空正式开张；

10）[台湾] 特朗普拒与蔡英文通话，称不想给习主席添麻烦；国台办：承认“九二共识”是化解两岸僵局唯一出路；台当局“去中”黑手伸向郑成功，未来郑成功祭典被降格成了地方祭典。

1）解决朝鲜问题，王毅再提出“双加强”思路：一是实现半岛无核化，捍卫国际核不扩散体系；二是维护半岛和平稳定，不允许半岛生战生乱；王毅会见日本外相岸田文雄：日方在涉中国核心利益问题上采取挑衅行为；“卡尔·文森”号航母战斗群抵达韩国；  

2）美国务卿：会考虑对朝的所有选项，在必要时使用武力；特朗普说倾向于和平解决朝核问题；

3）韩媒：朝鲜在平安南道试射1枚弹道导弹，推测失败； 

4）中国蒙古就“世界最大未开采煤矿”开发交换意见，进一步推进TT矿（即蒙古塔温陶勒盖煤矿）及配套南向铁路、升级改造中蒙俄铁路、锡伯敖包煤电输一体化等项目及金融领域合作；

5）商务部：美对光伏产品再发保障措施调查为滥用贸易救济行为；

6）朝鲜昨晨5时30分许从平安南道北仓地区发射1枚弹道导弹失败；

7）菲律宾棉兰老岛发生7.0级地震，震源深度50千米；

8）继丹麦生蚝后，中国网民又想帮古巴“消灭”螃蟹。

1）国资委：央企要打好去产能攻坚战，完成2017年任；

2）银监会：深入排查银行业各类风险，盯防重点领域风险；

3）保监会：坚持干净纯粹，不被大鳄和被监管对象围猎；

4）科技部：2020年我国生物技术产业GDP比重将超4%；

5）深交所：投资者要警惕高送转背后四大常见“套路”。

1）国办印发《关于加强中小学幼儿园安全风险防控体系建设的意见》，就加强中小学幼儿园安全工作作出安排部署；

2）广东建“剧本超市”，让优秀编剧涌现，促好剧本孵化；

3）南京外国语学校公布今年的小升初、初升高、国际高中“一揽子”招生细节，高中首招科技特长生；

4）第十三届全运会组委会近日确定《光荣和梦想》为本届全运会会歌，并正式对外发布；姚明：加大WCBA联赛经费投入，未来或实现公司化运营；

5）中超：权健2-2送苏宁七轮不胜；恒大客场4-2完胜建业。

1）北京：推300个治违精品街巷，定三年整治计划；地铁8号线珠市口站至瀛海站明年开通；

2）沪杭快线“黑金刚”升级，乘长途车似飞机头等舱；

3）5月起辽宁省内百姓到沈阳买房可用公积金，贷款额度、贷款条件、贷款利率等享受与沈阳市民同等待遇，需到指定银行办理；

4）温州城市规划获批：2020年中心城区人口不超350万；

5）青岛5月起实施住房公积金新政，取消部分限制条件。

1）不宜久坐看报打牌。有些老人习惯在室外打牌、下棋，如果气温低再加上久坐不起，会导致下肢血液循环不良，诱发或加重膝关节的退行性病变。老人打牌、看书、看电视，应每隔四五十分钟就站起来走动一会，活动一下膝关节和腰腹部。

2）紫菜：常吃软化血管。其中的微量元素与磷脂可以软化血管，加快血液流动。同时紫菜中富含的膳食纤维可以降低胆固醇，并促进排除会导致血压升高的微量元素钠。经常食用紫菜，可有效预防心脑血管疾病。