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小年来了 ▏做完这6件事,“福”就到啦!

山西老乡俱乐部  · 公众号  · 山西  · 2017-01-20 00:02

正文

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2017年1月20日

农历腊月二十三

小年

农历腊月二十三,是中国民间传统的祭灶日,又称“小年”。

小年意味着人们开始准备年货,准备干干净净过个好年,表示新年要有新气象,表达了中国劳动人民一种辞旧迎新、迎祥纳福的美好愿望。

过一个讲究的“小年”

我们应该做些什么呢

习俗

01

祭灶王


小年这天,也是民间祭灶的日子。民间传说,每年腊月二十三,灶王爷都要上天向玉皇大帝禀报这家人的善恶,让玉皇大帝赏罚。因此送灶时,人们在灶王像前的桌案上供放糖果、清水、料豆、秣草;其中,后三样是为灶王升天的坐骑备料。祭灶时,还要把关东糖用火融化,涂在灶王爷的嘴上。这样,他就不能在玉帝那里讲坏话了。



习俗

02

扫尘土


过了二十三,离春节只剩下7天了,过年的准备工作显得更加热烈了。要彻底打扫室内,俗称扫尘,扫尘为的是除旧迎新,拔除不祥。各家各户都要认真彻底地进行清扫,做到窗明几净。粉刷墙壁,擦洗玻璃,糊花窗,贴年画等等。



习俗

03

剪窗花


所有准备工作中,剪贴窗花是最盛行的民俗活动。内容有各种动、植物等掌故,如喜鹊登梅,燕穿桃柳,孔雀戏牡丹 ,狮子滚绣球 ,三羊(阳)开泰,二龙戏珠,鹿鹤桐椿(六合同春),五蝠(福)捧寿,犀牛望月,莲(连)年有鱼(馀),鸳鸯戏水,刘海戏金蝉,和合二仙等等。



习俗

04

沐浴理发


大人、小孩都要洗浴、理发。民间有“有钱没钱,剃头过年”的说法。吕梁地区讲究腊月二十七日洗脚。这天傍晚,婆姨汝子都用开水洗脚。不懂事的女孩子,大人们也要帮她把脚擦洗干净,不留一点污秽。


习俗

05

婚嫁


过了二十三,民间认为诸神上了天,百无禁忌。娶媳妇、聘闺女不用择日子,称为赶乱婚。直至年底,举行结婚典礼的特别多。


习俗

06

吃麻糖


糖瓜、饴糖、麻糖等吃食本为给灶王爷嘴上抹得吃食,逐渐演变成了小孩小年必吃的零食。晋西北有“二十三吃麻糖,吃不上麻糖啃指头”的俗话。


凑巧这一天还是大寒

俗话有云:“小寒大寒,冷成一团”

大寒是二十四节气中的最后一个节气


过了大寒

又迎来新一年的节气轮回

大寒就是一年的轮回之眼

暗藏着生命的转折之机

过好大寒利用大寒

才是养生的最佳之机

这一年的转折之机

首先记住简要的3点要素:

1、大寒是节气转化的开始,养生不同于小寒,饮食上开始向清淡转化。


2、大寒又是一年中气温最低冷时节,是感冒等呼吸道传染疾病的高峰期,应适当多吃温热、散风寒的食物,如:生姜、花椒、大葱、紫苏叶、桂皮等 。


3、最重要的是,大寒也是夏病冬治祛斑美白的好时机。



然后要记住4点的日常生活的注意要点:


1、本节气最需预防的是心脑血管病肺气肿慢支气管炎,早晨和傍晚尽量少出门。


2、注意保暖,外出时一定加穿外套,戴上口罩、帽子、围巾。


3、早晚室内要通风换气。要注意增加室内湿度,使用加湿器或晾一些湿毛巾之类以保室内湿度。要多喝白开水,补充体内水分。


4、老年人可在居室中坚持脸部、手部、足部的冷水浴法,来增加机体的抗寒能力

过完大寒就要“入春”

老乡你准备好了吗?

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