作者 | 洞见pumpkin
来源 | 洞见
ID | Dj00123987
据统计，每个人每天都会和自己进行5000次对话，其中大多数时候都是在否定自己：当然，是否强大并不依赖身体和物质，而是在经世历人中慢慢磨练出来的。以下十种境界，我认为可以判断出一个人内心强大的等级，看看你修炼到哪一级了？就是要外界按照“我”的标准和规则来运转，如果不按我的来，我就会痛苦、生气。《唯识述记》里说：烦恼障品类众多，若不执我，无烦恼故，我执为根，生诸烦恼。可以说，除了身体上的病痛，人生绝大多数的痛苦都源于此。然而世事无常，命运难测，人间许多事情我们无力左右，也无法改变。允许一切发生，告诉自己，凡是发生必是来丰富我，成就我。内心强大，不是控制一切，而是允许一切，接纳一切，承受一切。著名导演斯皮尔伯格在27岁那年火遍全球，《时代周刊》为他定制了一期特刊。“如果相信他们对我的称赞，我接下来就会相信他们对我的攻击。”心理学有个词叫FOPO（the fear of other people's opinions）：害怕别人的意见就困于他人的评价。就像《逍遥游》里的宋荣子“举世誉之而不加劝，举世非之而不加沮。”所有人都夸赞他，他不会因此更快乐，所有人都否定他，他也不会感到沮丧。他有自己笃定的节奏，所以不会因为别人的声音乱了脚步。山不解释自己的高度，并不影响它的巍峨，海不解释自己的深度，并不影响它的辽阔。懂你的人无需解释心自明，不懂你的人即使你说破嘴皮也显得苍白无力。你没办法去改变别人脑子里的看法，不如踏实走好自己的道路。内心强大，不是在口头上赢得别人，而是打心底里悦纳自己。他本可以置之不理，可他偏要与之纠缠，气愤之下杀了牛二，自己也吃了牢饭。而韩信被流氓当众挑衅，却能忍胯下之耻，最终成为一代名将。一时情绪上头与人纠缠的人，生活品质一定不高，格局也一定不大。天下有大勇者，卒然临之而不惊，无故加之而不怒，此其所挟持者大，而其志甚远也。”内心强大，不是有硬碰硬的勇气，而是有缴械投降的智慧。人这一生总会经历大大小小的挫折和遗憾，过去的叫门，过不去的叫槛。已经发生的事情，无论你再苦苦追问，步步紧逼也是无济于事。人生有八苦：生、老、病、死、爱别离、怨长久、求不得、放不下。前四苦没有人可以逃脱，而其余的苦，往往是你自讨苦吃。“世事犹如书籍，一页一页翻过去。人要向前看，少翻历史旧账。”“命运的旅途中，每个人演出的时间都是规定的，该离场的时候，多么不舍得，也得离场。”年少时以为遇见便是永远，长大以后才恍悟，所谓永远更像是用一生的时间，越走越远。内心强大，不是看清结局后变得冷漠坚硬，而是历经无常后更懂珍惜。
第三种人凌驾于苦难，任岁月碾压过去，眼里不见任何风霜。譬如苏轼，天资过人，文采卓绝，一生却流连于被贬的颠簸中。譬如杨绛，晚年丧夫丧女，世间至重的佛家七苦，她一人全占了。她却能忍住锥心之痛，称自己为“绝代家人”，看书，写作，一如往常。内心强大，不只是能吃下苦，而是能做到苦而不怨，苦而不诉。
画家黄美廉出生时脑部神经受到严重伤害，长大后她不仅不能保持身体的平衡，而且无法开口说话。但是她依然经过不懈地奋斗，获得了加州大学的博士学位。社会心理学将人的思维模式分为两种，一种是受害者，一种是幸存者。遇到苦难就抱怨命运不公，自怜自艾的人，不仅无法改变自己的处境，还会在痛苦中越陷越深。而那些不自怜、不自弃的人，哪怕疾风忽至，骤雨打头，仍能守住心中那片艳阳天。内心强大，是戒掉落难者心态，永远以幸存者的姿态生猛着，挣扎着。年轻的时候，我们都曾自命不凡，自视清高，觉得难可以忍，唯独面子不能丢。当你还停留在那里喝酒、吹牛，啥也不懂还装懂，只爱所谓的面子，说明你这辈子也就这样了。
《庄子》也说：独来独往，是谓独有，独有之人，是谓至贵。一个人越能直面孤独、享受孤独，越是能窥探到生命的波澜壮阔。作家木心舍弃锦衣玉食的生活，在莫干山隐居半年，不分昼夜地读书创作，终成一代名家；陈道明推掉酒局应酬，浸润在书籍和艺术中，褪去了一身浮华，活出了娱乐圈难得的风骨。
“至人之用心若镜，不将不迎，应而不藏，故能胜物而不伤。”内心强大的人，从容自得，心无挂碍，故能穿梭世间，不被外物所伤。当你足够强大，外界纵有惊涛骇浪，也伤不了你一根毫毛。作者：洞见pumpkin，洞见（DJ00123987）旗下专栏作家。洞见，不一样的观点，不一样的故事，2000万人订阅的微信大号。
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