偶有所感，想写这篇文章，既是对过去几年的总结，也是对未来发展的规划、展望。为了心理修炼，真正的内在强大、力量、自信，我都做过哪些疯狂的事情？第一步，2019年，选择从体制内辞职。之前一直是体制内+副业的方式，从事自媒体创作，涨粉近百万，营收也达到过上百万，其实还是一份很美好、很放松的生活，尤其是，工作较为特殊，大学+工龄，满20年就可以提前退休，很多前同事，年纪轻轻，就已经过上了月薪过万的退休生活，很美好；但是我还是选择了辞职，哪怕只剩下五六年，就可以退休了（准确讲，2024年底，就已经可以退休了），这个选择，身边无数的人不理解，家人，同事，也纷纷劝我，但是，我自己知道，要选择炼心，获得真正的内在强大、力量和自信，就必须要把自己从温室中花朵中解放出来，直面这个世界的风霜；所以，我选择了辞职，放弃了稳定生活、退休生活的诱惑，直面这个世界的风雨压力，赤裸裸面对这个世界，而不是躲在温室中，被温室保护。但当我辞职之后，我发现，生活的洗礼，还完全不够，我还是有很好的资源，基础，人脉，个人财富积累，我还是被保护的很好，我还是在温室中，我想要的洗礼，完全不够，现实的压力，现实的困境，现实的磨炼，不够，没有力量；没有什么比现实磨炼，更能磨炼一个人，更能修炼内心强大的了，所以，我一边纠结内耗（还是有点害怕恐惧的），一边把自己引向现实困境、压力，让自己的现实困境，慢慢变得糟糕；所以，我一边选择停止商业，停止赚钱，一边挥霍个人财富积累，记得，仅仅2021年，各种付费学习，就有快百万，那时候，我也做过一次金钱冥想，金钱在我心目中的形象，就是96版聊斋中的画皮形象，外在很美好，但内在是黑漆漆的魔鬼，阻碍我心理的修行，和内在的强大；
（外在美好，内在魔鬼形象，金钱冥想）
所以，整个2020-2022年，我整个人是非常煎熬的，一方面，不断让自己的现实情况变糟，被各种现实煎熬，一方面，又不允许自己逃离，把自己按在现实困境里狠狠摩擦，狠狠修炼，在真实的困境里，找到心理修炼的答案；在这个过程中，我接触了无数的心理学派（认知疗法，ACT疗法，叙事疗法，精神分析，依恋关系，原生家庭疗愈，甚至身心灵，等等，大大小小二三十个心理学流派），看了上千本心理学方面的书，报各种心理学的课程也有大几十万，但一直找不到问题解决的希望，内心强大、修炼的底层逻辑；在这种痛苦煎熬中，不断寻找，不得不去一直寻找，因为，实在太痛苦、太煎熬了，直到2023年6月份，某次坐飞机，无意识接触到存在哲学家蒂利希的《存在的勇气》，以及以此为线索展开的美国大心理学家罗洛梅存在心理学《存在》、《焦虑的意义》，尼采存在哲学“权力意志”（will to power），等，终于找到心理学底层力量，整个心理修炼打开；到2023年9月份，就从现实困境课题中解放出来，可以赚钱了，因为，现实的困境，已经无法再提供修炼的力量，无法再充当磨刀石了，面对现实的困境，内在已经无比强大和力量，在现实面前，哪怕是困难的现实面前，也游刃有余了，不会焦虑、害怕和恐惧；所以，2023年9月份之后，就开始陆陆续续恢复一些商业的行为了，之所以是陆陆续续，没有大张旗鼓，是因为，心理的修炼并没有完成，只是不再受现实课题的困扰，还有一个更大、更核心、更深度的课题，在考验着内心，让内心不得真正强大、自由、松弛，还是充满恐惧；那就是原生家庭带来的关系问题，很害怕他人的看法，很害怕他人的不喜欢，人际关系的被抛弃、孤独恐惧，这是一个巨大的生命课题、考验，既是对自己，也是对探索到的整个心理学体系：
（探索到的整个心理学体系的核心，存在夯实了最底层的基础）
我探索到的存在心理学力量，真的有效吗，真的可以解决问题吗，真的经得起考验吗？对于现实课题的解决，到底是幸运，还是可复制的方法？能解决更加基础、更加底层的原生家庭吗？我需要回答这个疑问，需要在自己身上实验、验证，既是解决自己的问题，也是对自己心理探索的确认；所以，从2024年3月份，到2024年11月份，是我整个生命的心理探索期，验证期，这个期间，我仅仅是文字笔记，就用了7本，有道云笔记，心理记录，近4000篇，极为庞大的数据，每时每刻，都在内心的体验，思考，判断，验证，等等；
直到2024年11月份，终于从内心的卡点中解决出来，整个人获得了真正的内在强大和松弛，心理课题终于解决了，也真正验证了存在心理学、存在哲学的底层强大和力量，整个人变得轻松，松弛，和强大、力量、自信；从2019年开始至今的整个心理学修炼，终于可以画上一个句号，内心获得了真正的内在强大、力量；心理学修炼，获得了我理想的结果，甚至是超预期的结果，内心的强大，以及整个心理学的底层逻辑，用脚，脚踏实地、实际丈量的走出了一条心理学道路；而底层的答案，和尼采的存在哲学，无意识碰撞、链接，也让我看到了心理学底层真正的力量，真正懂得了尼采、存在哲学的底层强大，内心强大的底层逻辑；所以，这几年，如果说最牛逼的事，就应该是心理学修炼了，真正把自己投入到俗世红尘，投入到艰难困境，甚至是人造的艰难困境中，真正修炼，真正找到心理强大的底层逻辑，以及获得真正的内在强大、力量、和自信；但求仁得仁，终于获得了我想要的东西，内在的强大、力量和自信，整个人真正的松弛，也许我现在还没有获得完全的强大自信，但已经完成从零到一的蜕变，以及，掌握最底层的逻辑，接下来就是按部就班的修炼就可以，直到变得更强大，更自信，更力量，更松弛；就如同我意志力的修炼一样，在2020年，写完《意志力红利》这本书，整个人意志力彻底打通，完成从零到一，从一到十的蜕变，但更重要的是掌握了底层的方法论，经过这些年的修炼，意志力更加强大、灵活，但核心根基、底层方法论，还是在2020年打下的基础；所以，我生命中最牛逼的事，应该就是心理学的修炼，通过人为困境，把自己陷入到最底层的现实困难中，接受现实、心灵的多重拷打，在这个过程中，真正升华自己，蜕变自己，获得真正的内心强大，以及内心强大的底层逻辑；另一个，就是今天讲的另一件事，我生命中最有大愿的事；当我真的准备推广时，内心的声音却不愿意，纠结内耗、没有动力，不是它没有价值，而是有一个更大的声音在呼唤我，要去投入更大的事业，更大的使命，更大的贡献，不是心理学不重要，不想推广、推荐，而是我更加被定位吸引，更想全身心投入定位的事业、使命、宣传；Calling，这段时间，终于有更加深刻的理解、体验，什么叫calling，真的是不由自主，欲罢不能，心的呼唤，心之所之，哪怕理性觉得心理学这套体系有多好，但心已经没法给它腾出更多时间、空间了，整个心已经被定位装满了，欲罢不能！所以，大家就会看到我一个很奇怪的急刹车式的转型，从之前的天天心理学直播、文章，一下子转型到定位，定位的大量宣传和传播；因为我真的感受到它对一个人的价值，对一个生命底层蜕变式的改变，找到真正热爱的专业，扎根，绽放，专业强大，现实强大，生命一下子打开，整个人的绽放，太美好了，太有价值了；我很喜欢尼采的存在哲学，核心是“权力意志”（will to power），心理学的核心力量，是自我，是存在，是精神核心的强大力量，也是这些年探索的核心答案，是整个心理世界的核心，而现实世界，最最核心的底层力量（power）是什么？定位，找到热爱的专业，扎根，聚焦，专业强大，现实强大；是一种真正的强大、力量，面对现实世界的底层力量，对现实世界的底层掌控，power；不是一份稳定的工作，收入，而是真正热爱的专业，欲罢不能的修炼、精进，专业强大，现实强大，拥有真正掌控现实的底层力量！太强大，太美好，忍不住心之向往，欲罢不能推广，是我要去做5年、10年，甚至一辈子的事情，直至这个世界再也不需要我贡献定位的价值，那样的世界已经太美好了，人人如龙；定位，是一个远远低估的现实力量，是power，是面对这个世界的底层力量；所以，如果一定要说，定位就是我最有大愿的事情，它不是我的选择，而是心之所向的欲罢不能，是我接下来整个人生的精彩绽放；以上，就是我生命中最牛逼的事，以及最有大愿的事，通过这样的梳理，也对我整个人生，更加清晰：一个是，过去五年，核心的心理修炼，以及心理方法的提炼。通过个人的心理修炼，找到心理强大的底层逻辑，获得真正的心理强大、绽放，它很有价值，但不是我未来的事业方向，但会为我的事业赋予巨大的能量；另一个是，接下来五年，十年，甚至终身，我生命中欲罢不能的事情、事业方向，是定位，推广定位，找到定位，让更多人找到生命的激情、方向，欲罢不能为之奋斗的专业，专业强大，现实强大，整个生命的极尽精彩、绽放、力量！PS：感谢大家对我生命课题的关注，和絮絮叨叨，希望我的生命故事，能对你有启发，没有浪费你的时间；
