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近期高发！出现这些症状千万别硬扛

长城新媒体 · 公众号 · 健康 · 2025-03-14 18:55

主要观点总结

本文介绍了春季花粉过敏的现象，解释了为什么有些人会对花粉过敏，不同人群过敏的特点以及过敏症状的缓解方法。文章还提到了预防过敏的方法，包括使用预防性药物和避免过敏原。

关键观点总结

关键观点1: 春季花粉过敏高发，但过敏源并非来自所有的花，而是通过风媒传授花粉的植物如杨树、柳树等更容易引起过敏。

春季是花粉过敏的高发期，需要注意预防。过敏原并非所有花卉，而是部分通过风媒传授花粉的植物。

关键观点2: 过敏症状因花粉进入人体的途径不同而有所区别，包括过敏性鼻炎、过敏性结膜炎和皮肤症状等。

花粉过敏的症状多样，具体表现取决于花粉进入人体的途径。可能出现的症状包括过敏性鼻炎、过敏性结膜炎和皮肤红疹等。

关键观点3: 不同年龄段的人群过敏特点不同，其中青壮年和幼儿园的小朋友以及中老年人群是过敏的主要人群。

过敏在不同年龄段的人群中表现不同，其中青壮年是高发人群，而幼儿园的小朋友和中老年人也有较高的过敏风险。

关键观点4: 过敏症状的缓解方法和预防措施包括使用眼药水、调整饮食、备好抗过敏药物以及提前使用预防性药物等。

对于过敏症状，可以通过使用眼药水、调整饮食、使用抗过敏药物等方式缓解。预防过敏则应该提前使用预防性药物，避免接触过敏原。

正文

打喷嚏、流鼻涕、眼睛痒🤧

转眼已到3月中旬

你是不是又过敏了？

春季花粉过敏高发

“罪魁祸首”竟然不是花？

春天，万物复苏，动物、植物蓬勃生长的同时，释放的过敏原也多了起来。因此，这个时期过敏患者的病症就显得更加严重。

许多人可能会疑惑，为啥生活中几乎不接触花，还会出现花粉过敏？其实，花粉过敏的“罪魁祸首”并不是花。

自然界的花粉传播主要分为风媒和虫媒两种形式，桃花、樱花等通过虫媒传授花粉，通常不容易引起过敏； 杨树、柳树、柏树等通过风媒传授花粉，更容易在春季引起花粉过敏。

哪些人群容易过敏？

出现这些症状要小心！

医生介绍，过敏反应是免疫系统对一些通常无害的物质（如花粉、尘螨、某些食物等）产生的过度免疫反应。这三类人群尤其要注意：

对于过敏，整体来说青壮年相对高发。这个年龄段的群体，免疫力比较强，但户外活动比较多，接触过敏原的概率也更高。
幼儿园的小朋友，容易对室内过敏原过敏。
中老年人群，因为慢性病用药增多，出现药物过敏较多。

医生表示，花粉进入人体的途径不同，引发的过敏症状也不同。

1、呼吸道

如果花粉是通过呼吸道，比如通过鼻腔进入体内，可能会导致过敏性鼻炎，如果进入支气管，可能会引起支气管痉挛。 症状包括阵发性喷嚏、流鼻涕、鼻塞、鼻痒、呼吸困难、呼吸不畅等。

2、黏膜

如果花粉是通过黏膜，比如眼睛黏膜进入体内，可能会导致过敏性结膜炎， 症状包括眼睛痒、不适、有异物感，不停眨眼、流泪等。

3、皮肤

花粉通过接触皮肤致敏， 多处暴露部位出现红疹、瘙痒，主要以面部、颈部为主。

春季过敏如何应对？

这些事儿你需要知道

过敏症状多种多样，应该如何对症缓解？

1、眼睛过敏——冷敷+眼药水

春季眼睛易过敏，冷敷可以帮助收缩血管，缓解红肿和痒感。此外，相对于口服过敏药，使用眼药水可能更有效且副作用小。

2、鼻子过敏——这几类食物要多吃

医生表示，过敏性鼻炎患者可以从饮食入手，多吃富含维生素的果蔬，如苹果、小白菜、菠菜和西红柿。此外，还应避免吃海鲜等高组胺食物。

3、过敏性荨麻疹——备好这3种过敏药

春天是过敏性荨麻疹的高发季节。医生建议，家中备好抗过敏药物，如西替利嗪、氯雷他定、扑尔敏（马来酸氯苯那敏）等可缓解症状。

预防过敏可以提前用药吗？临床认为，做好预防要比出现过敏症状后再治疗更有效。对于有明确过敏症状的患者，一般建议在春季花粉季节前至少2~4周开始使用预防性药物。

过敏性鼻炎患者可以提前用一些鼻喷激素；
过敏性结膜炎患者可以提前使用过敏性滴眼液；
过敏性哮喘患者可以提前使用含有糖皮质激素的药物；
如果过敏症状持续不缓解或加重，应及时就医。