真相只有3个

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附件1：《烤红薯》

红薯，又叫番薯、地瓜，历史不算悠久，最早由美洲的印第安人种植，哥伦布将它带入欧洲，明朝才进入中国。 红薯全身都是宝，块根淀粉含量很高，可以用来酿酒、制糖。红薯中含有一种脱氢表雄酮（DHEA），还可以预防心血管疾病、糖尿病、结肠癌和乳腺癌。非常健康美味。 今天我们就来聊聊如何烤红薯。

首先准备红薯一只，一般家中都有微波炉，那么就准备一个微波炉。 先用清水洗净红薯，在上面均匀扎几个洞，扎洞是为了及时排出水蒸气，以免不必要的爆炸。然后放进微波炉烤就完了，时间5到10分钟，隔一小会儿检查一下软硬程度，再翻个面儿，保证均匀。

拿出来就可以吃了，吃完以后想一想今天看到的视频，发现红薯真的很好吃。