阅读本文前，请先点击上面的蓝色字体
“
养身
”
，再点击“
关注”
。养身原创公众号第一品牌，为您提供原创、专业、有价值的养身知识。
芹菜有的人觉得非常好吃，有的人觉得味道是很重的，在吃芹菜的时候很多人都会把芹菜叶给扔掉，非常的浪费，其实芹菜叶里面是很有营养的，吃起来味道也好， 12月宁可少吃肉，也别放过此菜，好吃不贵，排出毒素，血压稳稳的。
..........................................................................................
..........................................................................................
平时鸡蛋，芹菜这些都是很常见的蔬菜，但是两者一起搭配会有怎样的效果呢？
今天来推荐一道菜芹菜叶炒鸡蛋，味道是很好的，做法也很简单，大家可以学一下，像将芹菜叶洗净切成碎末放在碗里。
打入适量的鸡蛋在碗里放入切好的芹菜，适量的盐，香葱，搅拌均匀。
这些食材都根据个人口味和饭量来放。
锅里放油，等油热了放入鸡蛋和芹菜，喜欢吃嫩一点就早点出锅，老一点就双面微黄就可以出锅了。
............................
..........................................................
这样做味道是很好的，还不浪费食材，芹菜是高纤维食物，能减肥，美容养颜对身体是很好的，而且芹菜叶又降压保护血管的功效，鸡蛋里面的蛋白质很高，两者结合是非常完美的，能让人变的更好看更聪明，不管是老人吃还是小孩都是很好的，小伙伴们可以学习起来 ，这么简单的快手菜你们学会了吗。
当不知道吃什么时候就可以尝试一下，会给大家带来不一样的惊喜，有的时候菜品也是需要创新的！
一些英年早逝的悲剧，大多发生在46—55岁这个年龄段，故有养身专家称之为人生旅途中的“沼泽地”。关注健康食疗专家，即可每日免费读到千金难买的祖传国医偏方，救命神文。
请长按二维码"识别"并关注
