来到茶课，大家总是忍不住提出一些跟茶有关的问题，什么茶起什么作用啦，什么茶什么口味啦，好茶的标准是什么啦，等等。谭平老师从来不会直接给你一个答案，她说我可以引导你去感受茶的气息、茶的状态、茶的生命力以及茶汤带给你身体的感受，比如茶气可以去到你身体的那个部位，上下还是左右或者是前后？它带给你的是温热、寒凉、酸麻、胀痛，还是其他什么感觉？但我不能给你一个概念，因为每个人的感受是不同的，都是独特的。如果我告诉你一个感觉，但是你体验不到，也就是说我给你的东西你接不住，那反而会使你痛苦，使你迷茫，那就不好了。我给你的一定是你能感受到的、能接得住的，那才是对你有用的，其实你能用身心感受到的就是对你最好的，感受自己的身体，感受它需要的是什么，然后根据自己身体的需求，选择适合自己的茶，去爱自己，照顾好自己的肉身，去让身体呈现出良好的状态，才是最重要的。当我们渐渐老去，依然能行动自由，生活自理，不受困于病床，离去之前都能够自己照顾好自己，那就是一个很好的生命状态了。
从刚开始上课，谭平老师就要求我们将坐姿调整好，要坐在椅子的前三分之一处，用一口呼吸将脊柱拔起，百汇领起，下颌微收，肩平而顺，身体中正放松，两手自然搭放在腿上。
这样才能让身体气血通畅，气血通畅了气才能足，气足了才能得气，得气了才能泡出香润好喝的茶，每个人的身体和精气神不同，泡出的茶汤口味也是不同的。因为在茶课上，每位学员都要练习泡茶，并且互相品尝每个同学所泡之茶的口味。虽然大家用的是同样的茶，同样的水，但每个人泡出的茶的味道也会各个不同。所以泡出的茶好喝不好喝，不光是茶叶的品质所决定的，泡茶之人也尤为重要。
自从红茶课开始跟着谭平老师学习品茶泡茶，又经历了黑茶课、普洱茶课和白露茶会，每次课上老师都会隔三差五地提醒我们要用呼吸将脊柱拔起，用她的话说就是碎碎念。很神奇的是，在这样碎碎念的叨叨下，我逐渐养成了经常觉察自己的腰有没有挺直的习惯，而且一堂茶课下来五六个小时居然不会感觉腰疼了。在这之前，我坐久了（大概一小时左右）或是开车时间长了就会感觉腰很不舒服，甚至会连带着背部疼痛，现在想来一定是跟坐姿不对有关系的。我现在已经养成了日常保持中正坐姿的习惯，包括开车的时候也是会用一口呼吸将脊柱拔起，即使是长途开车也不会有腰痛的感觉了，真的是太意外的收获了。谭平老师看似不经意的话语，实则是在一遍又一遍地提醒你用正确的方式对待身体、善待自己，像极了一个妈妈在你耳边碎碎念的提醒，不知哪句话撞击了你的心灵，就会让你感觉到很温暖，甚至会有鼻子发酸的感觉。
压轴的黑茶终于登场了，一款八十年代的老黑茶蓄积了年代的厚重，带着充足的茶气，泡出深棕色的、透亮的茶汤，喝上一口感觉温润而有内涵，胃部暖暖的感觉，夏末秋初，很是安“胃”，舒服至极。
茶会接近尾声了，同学们却意兴正酣，在品茶的同时把自己的委屈、不顺宣泄出来之后，有的心脏肝区不赌了，有的心中的块垒消失了，有的似乎看到了新的希望，没接触过厚朴的同学也开始对厚朴产生兴趣……
一堂茶课使大家得到了多维度的收获和体验，这是在厚朴之外的茶课上所不能感受到的，这是厚朴茶会的高级感的体现。这种高级感不体现在茶具的精美上，不体现在场所的奢华上，不体现在茶品的价位上，而是体现在心与心的碰撞、神与神的相通、生命与生命的对话。它没有伪装，没有修饰，没有造作，没有比较，没有评判，开放自我，尽情享受当下的美好、身体的通透、心灵的放松。
所谓心旷神怡，心打开了、开阔了，神就怡了，那种隔绝了世俗纷扰的境界，让你体验到它的高级，体验到老师的用心至深，不是用语言能够表达完全的。看着依依不舍、不愿离去的同学们，谭平老师又拿出了一个杀手锏——一款香香的茶压轴，她说每次泡这款茶的时候，楼道里都能飘散出茶的香气，甚至有人会闻香而来讨茶喝。真的是，这款泡出来颜色并不浓重的茶，喝起来香香的，幽幽的，神清气爽，感觉今天的茶会很是过瘾、意犹未尽。喝了两轮谭平老师才告诉我们这是一款几百年树龄的普洱茶，原来那股深幽的清香，是来自经历了漫长岁月的古老生命的呈现，无法用语言形容的美妙，给我们的茶会画上了完美的句号。
厚朴茶课，越上越爱！感谢谭平老师带给我们淳美的体验。
