首发丨腾讯儒学
作者丨月白
有人说，成人世界的残酷就在于：
生活并不会因为你人好，就对你手下留情。
你存心做一个与世无争的老实人吧，人家就利用你、欺侮你；
你稍有才德品貌，人家就嫉妒你、排挤你；
你大度退让，人家就侵犯你、损害你；
你要保护自己，就不得不时刻防御；
你要不与人争，就得与世无求，同时还要维持实力，准备斗争；
你要和别人和平共处，就先得和他们周旋，还得准备随时吃亏。
人生实苦，想凭借隐忍低调、恬淡知足，求得一隅安身，美则美矣，却难免充满文人意气的天真。
心地纯良的你，容易被世事的锋利误伤的你，还需学会“安顿”自己，学会“安顿”外界的敌意。
明代大儒王阳明一生堪称传奇，细观之下，又何尝不是满目疮痍。
宁王谋反作乱，暗中筹备十年之久，几乎买通朝中所有重臣，形势十分严峻。
阳明凭借足智多谋，在几乎没有兵卒可用的情势下，只用了一个多月就击败了宁王，立下汗马功劳。
谁知，更大的考验还在后面，阳明的才能和功绩激起了朝中同僚的嫉妒和不满。
其中，一位名叫江彬的奸臣派了带领一支京军，来到阳明的属地百般闹事，每日在阳明先生家门口辱骂捣乱，可谓
无所不用其极。
劳苦功高，却没有得到应有的褒奖尊宠，反倒要无故遭受恶意刁难，换作任何人，恐怕都难免“气出内伤”。
阳明是如何化解这场危机的呢？
不回应、不对立、不计较
，
只是尽“主人”之义对待这支京军，与本地人一视同仁。
时间长了，这支京军竟渐渐变得安分服帖，不再接受指示胡作非为。
他们对阳明先生，已经很难再有敌意升起。
猝不及防的敌意，往往滋生于嫉妒和贪婪。
反观现实生活中，当人们遭逢此种情形时，有人气急败坏、针锋相对，有人忍气吞声、逆来顺受，其实都是正中对方下怀，愈加激发了得寸进尺的恶念，演化为一场人性阴暗面的较量。
无论是现实的战场，还是人性的战场，阳明“不战自胜”的秘密，藏在这样一句心得里：
「此心不动，随机而动。」
这八个字像一道护身符，助力阳明一路蹚过穷山恶水，任外面刀光剑影，我自毫发无伤。
对于阳明的这段经历，心理作家武志红先生解读为
「不含敌意的坚决」
。
这里包含了这样一个心理现象：
敌意，是一个双向的过程。
别人向你投射敌意之所以会成功，根本原因是你自己心中本身埋藏了很多敌意。
如果你心中彻底消除了敌意，那么对方敌意的投射也会失效，攻击性行为也就无从发起。
阳明的
「
此心不动，随机而动
」，
脱胎出化解敌意的一个原则——
「温和而坚定」
。
温和
，即无论你做什么，我都不会产生敌意而情绪失控。
坚定
，即我坚守我的立场，无论如何都不会轻易被改变。
事情难就难在，
温柔者未必温和，坚强者未必坚定。
我们常常感到，“温柔坚强”的自己，何其“洁癖”，何其“玻璃心”，面对他人的敌意何其“心累”。
很多时候，仅仅是察觉到一丝不友善的气氛，就难免愤愤不平，甚至心灰意冷，感到受到挑衅和伤害。
对立情绪一旦升起，内心自动开启“防御模式”；
如果不及时调适心态，整个关系生态便会迅速恶化。
《菜根谭》中有这样一段话：
「心体澄彻，常在明镜止水之中，则天下自无可厌之事；
意气和平，常在丽日光风之内，则天下自无可恶之人。」
