被小团体孤立和排挤，该如何应对？

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在我的知识星球中，很多女性朋友会问到，被单位的小团体排挤怎么办？

今天就来聊一聊这个话题：被小团体孤立和排挤，该怎么应对？

我会从 “为什么” 和 “怎么办” 这两个方面来分析，也就是你为什么会被孤立？被孤立了以后怎么办？文章的逻辑非常简单，也非常清晰。

什么样的人容易被孤立和排挤？

我把它分成五类人，又可以归为六个字： 太弱或者太强 。

一个人太弱，就很容易被孤立和排挤。弱的人，谁都想上去踩一脚。欺负弱小，可以说是人的天性。

一个人太强了，也容易被孤立。中国有一句古话，叫木秀于林，风必摧之。我在枪打出头鸟背后的人性这节课里也讲过这个观点。

所以你会发现，在复杂的人际关系中生存，是一件很麻烦的事情。

中国人为什么讲中庸之道？就是因为中庸是最安全的，太弱了容易被人欺负，太强了容易被人嫉妒，做人难啊。

哪五类人容易被人孤立和排挤呢？

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性格内向、老实、懦弱

我经常讲， 人其实是有气场之分的 。

有的人，他天生散发出一种领导者的气场，一种强者的气场，别人自然而然地就愿意追随他，愿意听他的。

有的人呢，天生就是一种弱者的气场，是那种很怂，很懦弱，很卑微，谁看到了都可以踩一脚，谁都可以欺负他的气场。

比如说，有的人不太爱说话，见到谁都阴沉着脸，没有一丝笑容，一点都不阳光，见到人也不太喜欢打招呼，也不太爱说话，你一天都难得听到他说三句话。

就算说话的时候，他也是轻声细语，声音像蚊子叫一样。一个男的，接近一米八的个子，但是没有一点气场。他说话，你不认真听都听不清楚。

还有的人，喜欢独来独往，没有什么朋友，有人欺负她，她也不敢反抗，或者她不知道用什么方法和手段去反抗，就忍着。

同事说，周五我有事，你周五的值班跟我换一下吧，你调到周四，我值周五的班。她其实周四也有事，但是她又怕得罪人，所以也就接受了，没有提出反对意见，也没有表达出自己的感受来。

这种逆来顺受的性格，是比较容易被人孤立和排挤的。简单概括就是三个字：不合群。

你在这个环境中就像一个异类，既然你不合群，这个群体就会把你排除在外。

 2
没有关系背景

这种情况尤其在那种比较讲究关系背景的单位体现得比较明显。

比如说一些基层单位，裙带关系比较明显的高校、国企等等。像这样的单位，身边大多数人都不简单，这个人的舅舅是单位的什么领导，那个人的叔叔又是集团的什么领导。

就你一个人，没关系没背景，或者说你的关系背景最弱，弱到可以被忽视，弱到即使你有什么困难，你的关系背景也帮不上忙。

自然而然地，你在这种地方，难免就会小心翼翼，怕得罪人，而你的这种小心翼翼，又很容易被人捕捉到，别人就觉得可以欺负你，从而孤立你，排挤你。

这个没有关系和背景也可以体现为没有靠山，就是这种关系背景也可以是后天的，并不是先天的。

比如你不愿意和领导搞好关系，跟领导的关系走得不近。甚至有的人，领导本身就很讨厌他，就边缘化他。

领导欺负你，那下面的人也会看人下菜碟。既然领导都不待见你，我们也就不待见你。

就像猴群里面一样，猴王都不待见的猴子，下面的小猴子、公猴、母猴也都会孤立、排挤那只猴子。

 3
实力弱但是内心敏感

实力弱的人是不是一定会被排挤呢？也不是。

有的人她也没什么能力，长得也一般般，但是她跟谁都处得来，比较阳光、开朗，有气场，皮糙、肉厚、心大，内心不会过于敏感，这样的人反而很受别人欢迎。

如果一个人实力很弱，内心又很敏感，老是跟人闹别扭，别人说她两句，她能三天都生闷气。

内心细腻，敏感，多疑，情绪老是挂在脸上，别人老是要照顾她的情绪，这样的人也比较容易被孤立。

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