让你远离自卑的4个技巧，我列好了

第一，千万不要跟打压你的人在一起。

有些人真的很难取悦，不管你做得多好，他一定会挑出毛病，不管你如何真心相待，他仍然看你不顺眼。

自信是 很脆弱的 ，如果你总是习惯跟那些批评你、指责你、打击你的人在一起，你永远都没有办法获得自信。

第二，要习惯让人失望。