当当当当,喜大普奔!你们最爱的食谱书又回来啦~~~
妈妈们都说有用,催着糕妈一期一期出,好多家里都照着做,甚至还打印出来贴墙上,让喂养这件事变的超简单,特别实用又遵循科学喂养原则的,每日食谱终于出炉啦!!!
而且是送给大家的哦!之前上架的13万本被抢空了,没错!就是13万本!双11期间最后一次返场啦!想要的麻麻千万别错过啦~
真是——好开心好开心好开心好开心~~~
(不知道该怎形容现在的心情,只好做回复读机)
从2014年开始(感觉已经过了很久很久哇~),我就开始在公号里分享自己给年糕添加辅食的菜单,好多妈妈也因此成为了糕妈的粉丝,一路跟着糕妈喂养孩子。
现在再翻出这些老文章,特别感慨,自己因为产假期间“无聊”开始写的小小公众号,竟在不知不觉中影响了这么多人。能让这么多家庭实现“科学喂养”,想想也是很幸福的呢!
很多用户都告诉我,她们把糕妈的菜谱打印出来,贴在冰箱上,每天照着做。然后“带孩子底气足了”,“被老公婆婆夸好能干”,“孩子养的棒棒的”,“糕妈快出新的食谱”……看到这样的留言,简直是暖爆了啊!
然后,糕妈就做了一个重要的决定,要把这个食谱印出来,让大家可以放在家里,随手就能翻阅,哪怕是老人,看起来也毫无压力。省心有用,本来也是糕妈优选的宗旨嘛!
来,交作业了!
一本是6-12个月的
一本是1岁+的(可以一直用到3岁之后哦)
漂亮的“食谱小台历”,背后是满满的心血呢。糕妈和小助理把之前的食谱内容又重新审查、修正了好多遍,力求靠谱、易懂。在设计、纸张、印刷上,也花了很多工夫。
这样一本实用、全彩页、饱含糕妈心血的小食谱,按市场价,怎么也要好几十吧?嗯,糕妈又做了一个重要的决定:要把这个美美的小册子,作为真正的粉丝福利,回馈给一直以来支持我的用户们。
甭管您是选1岁以下的,还是1岁以上的,付了邮费就免费送哈!而且,全场买任何产品就包邮哦,随便买点啥,就可以免费得到这个精美册子啦!(每人限购一本,记得一定要拍下才会有的哈)
感觉 自 己 好 霸 气!
这份食谱里有什么呢?
首先,它有各年龄段的喂养要点
然后,最重要的是,它把宝宝每天要吃的东西清楚地列出来了。
小月龄的宝宝,每天吃几顿,点心、正餐都有标识
6月龄
7月龄
8月龄
9月龄
10月龄
1岁之前的是表格,1岁之后的是手绘图,长这样~
细节上我们也很认真哦~一笔一画都流露心意,放大下请妈妈们检阅~
瞧,再来感受下暖暖哒的手绘画风~
还配上了小袋子:
各年龄段的辅食注意事项,都已经写在“小台历”里面啦;此外,糕妈还有几句话要说:
这一份食谱绝不是标准答案,实际上喂养并没有标准答案,但这样清晰的表格,可以给新妈妈们很好的参考,看看糕妈是怎么安排餐食的;
食谱中的Day1 Day2 Day××,只是用于排序和记录,当然不用严格按顺序来哈;
对于满6个月的孩子来说,除了几样绝对禁忌的(比如1岁前不能吃盐、牛奶和蜂蜜),各种符合孩子咀嚼能力的食物都可以尝试,这也是全球权威机构公认的观点;我也不太纠结“××不能跟××一起吃”的问题(否则逢年过节的满汉全席怎么吃?);
不用纠结于某一顿、某一天的营养够不够(你自己不也是有一顿没一顿么),评估孩子的喂养水平,应该以周为单位来综合评估,担心营养不良的家长,可以试着记录下孩子一周吃进去的食物哦;
喂养是一件长期、持续的工程,涉及到饮食喜好、就餐习惯、家庭环境的多重影响,养娃不是做科学研究,没那么严谨,差不多就行,你的孩子,你最了解。
小册子介绍完了,感受到糕妈满满的诚意了吗?
真心感谢大家陪我一路走来,这样实用、靠谱的好东西还会越来越多,育儿的道路上,我们一起狂奔吧!
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