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【自制】自从学会了这几样早餐,每天起床再也不是难事!丨魔力美食

场库  · 公众号  · 电影  · 2017-03-17 21:03

正文

微信ID:v_movier

感悟人生,只需一刻钟



△ 三款诱人早餐饼


哈喽大家好

我是美食妮妮兔(。・・)ノ 


我以前总是不爱吃早饭,每次看到背着书包的学生急匆匆的跑过一个又一个街角,然后站定在楼下那些不定时收摊的早餐铺子前,焦急的排队,嘴里还嘟囔着“三个饼子,土豆丝的不加辣少酱,再来一杯加糖豆浆...”。


我们生活的环境各有不同,但是却都有那么一个早餐摊排了长长的队伍,有些人甚至很早就来占位只为了吃一口那家做的早餐,我本来也想下楼尝试一次,但是不凑巧我还没去尝,那家的阿婆就搬走了。


突然看不见楼下的长队,心里还有心空落落。于是以后我每天都会早起做饭吃。很简单的食物,不费你多大的精力,但还真的蛮好吃的。从此我就养成了吃早饭的习惯,自己做的也总是安心,吃完就像充足了一天的满满元气,就这样开始每一天的美好吧。





紫薯洗净去皮,入蒸锅,大火二十分钟。


将煮好的紫薯放入玻璃碗中,加入白糖适量,牛奶两勺。

(ps:白糖依据自己的口味添加减少哟~)


加入糯米粉50g,碾成泥。


准备干净手套,将紫薯泥取一小块,团成圆球。


将团好的圆球,蘸取芝麻,压成饼状。


在铺有锡纸的烤盘上,排好放入紫薯饼。

进入烤箱,160度烤15分钟。



△ 紫薯芝麻饼 完成!



土豆洗净去皮,在玻璃碗中刮成丝。倒入培根碎和香葱碎。

(ps:土豆易氧化,成丝时注意掌握时间!


在玻璃碗内打入一颗鸡蛋,撒些许盐,将其搅拌均匀。


热锅入油,将土豆丝放入锅中中国煎至,3分钟翻一次。


煎至两面焦黄,即可出锅。



△ 土豆丝饼 完成!




黄瓜洗净后切块,放入榨汁机中,加少量的水,榨汁。


胡萝卜洗净后切块,放入榨汁机中,加少量的水,榨汁。


将榨好的黄瓜汁、胡萝卜汁放在两个玻璃碗中。

放入面粉,蔬菜糊与面粉的比例为3:1,再各打一个鸡蛋,搅拌均匀。


两碗中,撒入盐搅拌均匀。再撒入香葱碎搅拌均匀。


热锅入油,舀一勺黄瓜糊入锅,中火油煎。

(ps:黄瓜味和胡萝卜味的煎法一样)


大约煎5分钟左右,即可出锅。


△ 多彩蔬菜饼 完成!



三种诱人早餐完成~





从早饭开始让食物占满你的心和胃,

明天周末 就算起的再晚也要吃个早饭哟~







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