周五|放松日-茶树精油使用禁忌

季顺潘 · 公众号 · 时尚 · 2017-02-03 13:42

正文

点击查看原文，了解更多资讯

（本文字和图片来源于网络，若有侵权，请先通知删稿）

1、单一精油不可持续使用过久同一种精油持续使用不要超过3周，要避免单方精油天天使用。如果是为了调理，可以持续使用3个月，最久不超过半年。

2、身体的某个部位有伤口的时候，不要在伤口涂抹精油，这个必须要注意，这会引起伤口的感染，造成更严重的后果，涂抹的过程当中也要注意不要涂抹到眼睛上。。

3、虽说茶树精油属于比较温的精油，但是女性在月经期间身体的抵抗力会下降，精油本身的渗透力就比较强，月经期间是不建议使用茶树精油的。当精油与月经冲撞，会有可能影响月经的正常排量，有可能会导致血量增多或者延迟经期，所以在月经期间尽量避免使用。

4、不是每个人都拥有适合芳香护理的体质，如有的人天生就对花粉过敏，可能他就不太适合用植物的“血液”来调理身体。并且，有一部分精油也是很容易造成皮肤过敏的，所以我们在每使用一种精油前，都应该做个简单的过敏测试。把精油调到3%浓度，然后抹在手腕内侧或胸口处，如果24小时都没出现过敏症状，则证明你对此种精油不会发生过敏情况。

5、怀孕期及小孩最好避免使用精油。

6、皮肤或体质敏感者，请在使用前先进行敏感测试。

7、患有高低血压、癫痫、神经及肾脏方面疾病的病人请谨慎使用，使用前最好先请教芳香治疗师。

8、其它人群请按建议量使用，使用过量会导致反效果，甚至对身体造成过大负担。使用时避免接触眼睛，如不慎接触到眼睛，请立刻使用大量清水冲洗。使用精油后应多喝温开水，有助精油在体内更好地发挥其新陈代谢，同时避免摄入刺激食品(咖啡、酒精、煎炸)和热能运动(桑拿、运动)。应避免小孩直接碰触，以免误用而发生危险。