三伏天已过半，抓住机会提升阳气！冬病夏治，排病邪~

不知不觉已经三伏天已经过了一大半了，一转眼就过了大半个夏天了，这个夏天注定不安稳，因为中伏的天气真的让人窒息的节奏啊，但是三伏这些天又是最宝贵的时间！是升阳气、排病邪的好机会，不要错过~

中医提倡“冬病夏治”，该理论的依据是“春夏养阳，秋冬养阴”，利用夏季人体阳气最旺盛的时候来治疗某些寒性疾病，从而达到标本兼治的作用。

养生其实就是养阳气。但可悲的不仅仅是现代人或因压力所迫、或欲望所使、或随波逐流在每天不断的耗伤自己的阳气，更可怕是直至伤及根本，疾病丛生时仍浑然不知。

【阳气消耗的原因】

一非时作息，阳不归根

二嗜食寒凉，兼好甜辣

三人造贼风，夏月伤寒

四生育延迟，产房受寒

五运动不当，得不偿失

六房事不节，肾阳亏损

七工作烦劳，阳气外张

八物欲难止，壮火食气

九滥用西药，抗生伐正

十清热养阴，中医流弊

【阳气不足的危害】

“阳气不足，稍有阻滞，则百病丛生”

阳气不足造成的结果 ——虚、寒、湿

没有阳气造成的结果——死

常用它不仅可以有效养生扶阳

还能治疗感冒和有效缓解颈椎颈肩的不适；

在家常灸灸，轻轻松松做养生；

还能省下不少医药费！

老人皆宜，在家就能做

【纯铜随身灸：颈椎专用套装】

如上图，正是这款纯铜艾灸盒套装，

风府穴大椎穴两大穴位都能灸，

另外适用灸疗：手脚膝关节等部位，

一个人在家也可以轻松做！

大椎穴，是人体的十字路口，有着承上启下的作用，大椎穴不通，会堵塞七条经络： 1.督脉、2.膀胱经、3.大肠、4.小肠、5.三焦经、6.胆经、7.胃经。大椎穴也有着万能之穴的美称；这绝不是夸大其辞；

大椎穴位于颈根后,第七颈椎棘突起和第一胸椎棘突起之间.简单的说,将头稍微往前垂下,不动肩膀只动头颈部,会发现有的突起会动,有的突起不动,会动的突起数为颈椎,取穴时只要找会动突起的最下方即可.

1、舒缓热病、疟疾、咳嗽、喘逆、骨蒸潮热、项强、霍乱、呕吐、风疹、颈椎病、发热、中暑；

2、治疗面部色斑、粉刺、湿疹、过敏皮肤、黄疸；

3、治疗肩背疼痛、腰脊强、角弓反张、小儿惊风、癫狂痫证、五劳虚损、七伤乏力。

【家庭常用推荐】

1、阳气不足：艾灸大椎穴首选；推荐灸法：每天艾灸一次，一次30分钟（悬灸一次10-15分钟）灸6天休1天；

2、感冒：特别对风寒感冒有奇效，小编亲自实验，屡试不爽；

3、颈椎病，颈椎周边不适；

4、祛寒湿：经常灸一灸湿气一大片，那是有效的排湿祛寒见证；

5、养生：平常没事就灸灸大椎穴，可以达到养生的功效；