心平气和，是女人最好的养生之道

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美树嘉评介：

品质纯正的好东西。

只是不知道是否习惯它的味道，喜欢有一点中药味的人是极喜欢的。

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现代女人，受环境和压力影响，常会莫名地 压抑 、 烦躁 。

焦虑的心情，会影响 食欲 ，甚至让我们 难以入眠 。 久而久之，我们难免身心俱疲，情绪更难控制。

究竟怎么做才能 平复焦躁 呢？

在中医看来，情绪波动是 体内气郁 的重要表现。

气机在体内郁积，除了影响心情，还容易引致乳腺增生、月经不调等疾病。

这便是医学上说的“ 百病生于气 ”。

因此，中医普遍建议，女人一定要正视 情绪起伏 ，及时 调理气机 ，防病于未然。

自古以来，通畅气机的有效方法便是 食用膏方 。

比起药物可能存在的副作用，膏方是更 适宜女人 的养生之宝。

在众多品类中，特别推荐由京城老字号鹤年堂熬制的—— 苏仁膏 和 杭白菊膏 。

这两款传承了六百年的膏方，是清代宫中的“ 养生秘方 ”。

百年配方，严苛选料，女人调气的良品

膏方的调气疗效，很大程度由它的 配方 决定。

苏仁膏的配方，取自流传百年的《鹤年堂秘传养生配本》，将紫苏、陈皮和各类果仁搭配，从 多方面 调气。

紫苏行胃气，能够缓和 肠胃不好 的困扰。陈皮疏肝气，能够缓解 长期熬夜 的气郁。

配合助气运行的莲子、酸枣仁和益智仁，服用便能 通畅气机 ，保护消化和免疫系统， 改善睡眠状况 。

气郁舒缓后，心神也会逐渐安宁，整个人的状态都会焕然一新。

长期食用，对于改善 更年期 症状尤为有效。

多道工序熬制，古法浓缩精华

除了配方考究外，鹤年堂坚持数百年的 熬制工艺 ，也保证了膏方的 纯正 。

老师傅严格按照3次煎煮、2次过滤和10小时文火浓缩的工序，一步步炼制清膏。

经熬煮后的膏方，浓稠飘香，入口回甘，每一口都是精华。

配合附送的勺子，坚持每天早晚各一勺，体内的气机便会逐渐疏通， 修身 的同时也 养性 。

除了苏仁膏外，鹤年堂的 杭白菊膏 也具有理气的功效。

它侧重于从 清热疏肝 和 利湿消肿 两方面来调理气机，更适合湿气重、肝火旺的人群。

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