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很多人都有这样的感受:
这一段时间太难了,业绩压力很大,工作也不好做。这时候,容易焦虑、迷茫。
在我们觉得困难的时候,该怎么应对?
我认为:熬 过去了 ,你就赢了 。
心态上,正视困难
在遇到困难的时候,如何才能熬过去?首先你必须要有好的心态。
1.不要责怪
很多人在面对困难的时候,总是习惯性抱怨。
没拿到结果,就认为自己做得很好了,完全是下属的执行力不够。
之所以抱怨,是为了逃避,撇清自己的关系,从而获得安心感。
这就是替罪羊效应。
但抱怨根本没有用,抱怨解决不了任何问题,还会让事情越来越糟。
我在讲解《第五项修炼》时提到, 出现问题时,把责任抛给他人是不对的。你和你要去责怪的人都是同一个系统的组成部分。
出现问题,最好大家一起承担,一起解决。
2.乐观主义
乐观主义者,更容易熬过困难。
在越战期间,有很多美国军人当了俘虏。有的人,活到了战后,有的人则没有生存下来。
《基业长青》这本书的作者吉姆·柯林斯,访问了其中一位活下来的军人,问他:“你是怎么熬过来的?”
这位军人想了想,说:“我从来不怀疑我可以出来。我有这个信念。”
吉姆·柯林斯又问:“为什么那些人没有活下来呢?”
军人回答说:“他们总是天天在想,今年圣诞节出得去。到了复活节前,他们又想的是,到了复活节一定出得去。反反复复,最后失望了,抑郁了。”
出现困难,也是如此,我们一定要保持乐观的心态。
但也不要盲目乐观,希冀一下子就解决了所有的问题。 而是要正视困难,一步一个脚印,去解决它。
心态,永远是第一位的。心态对了,人生就顺了。
行动上,专注当下
要熬过去,除了有正确的心态外,我们要专注当下,着手解决眼前的事。
眼前的事,也分为两部分。
1.当下能解决的难题
有一些难题,是当下的,他们就在眼前。 当你一睁开眼睛,一想到这些密密麻麻的难题,如山堆积在眼前,你就会有一种无力感。
这时候,千万不要瞎忙,而是要根据事情的轻重缓急进行排序,要事当先,把那些不重要的事情放在后面。
那么,该怎么管理时间呢?TDL就是一个很好的工具 ,能帮助你管理时间。
TDL有三个核心点: 通盘思考、要事当先、想不透的事情持续想。
无数的管理者,因写TDL而受益。我带高管时,第一天,我就会送给他一本 《精进日志》 ,让他从第一天开始就要写TDL。我建议你,也一定要用起来。
2.目前解决不了的难题
有一些复杂的难题,并不是你一次性就能解决的。
正是因为现在无法解决,所以你一直处在困局里。
那么怎么办呢?
心理学家李松蔚说:“尝试用5%的改变,打破惯性、走出困局”。
我很认同,我们面对一个庞然大物,不知道该怎么办才好。
此时,可以将大的目标拆解。或者可以试着,找到一个点,往外突破一下,去看看会有什么样的反应,每次都做出5%的改变。
其实,微小的行动,如果选对地方,会带来可观的、持续的改善,这就是杠杆作用。
在持续埋头苦干之下,问题都会有解决的一天。
当你沉浸在解决问题的过程中,你就会忘记困难,也不会焦虑了。
思维上,复盘精进
最后,要彻底熬过去,我认为你一定要有复盘的思维。
彼得·圣吉在《第五项修炼》中说: 我们今天面临的问题,很多都是由于昨天的解决方法导致的。
为什么这么说?
举一个例子。
比如他是一个管理者。他发现这个月的目标,无论如何都完不成。而且,有很多老人辞职了。
事实上这个月出现的问题,是之前埋下的雷。
在前几个月,领导给他定了一个高目标。为了完成目标,他没有想创新的方法,没有想着如何提高人效。
而是用了最简单的方法,就是提高员工的工作时长,要求他们加班。
在前几个月的时候,有一定的作用。 看见 有了效果,管理者就会认为是对的。
但团队的目标只会越来越高,为了出更多的业绩,管理者就会极限压榨。
而到了这个月,员工的生产力也已经到达极限,业绩再也起不来了。
在高压状态下,员工也会辞职,老人走了,新人又跟不上,所以问题就会越来越严重。
你看, 你今天的问题,今天让你感到棘手的事,很可能都是来自于昨天的“解决方法”。
那么该怎么办呢?核心就是复盘。
我们要通过复盘,在思维上对事件重现,去检查自己的问题。
如果是自己缺乏管理体系,这时候就可以学一下 《一线管理者的实战指南》 ,来提高自己的管理水平。
也要通过复盘,层层剥洋葱,找到问题最本质的原因,然后从系统层面解决问题。
这么做,才不会让今天的小麻烦变成明天的大问题。
复盘要经常做、坚持做、定期做。
这样,才能望持续且显著地进步。当解决问题的能力越来越强,也就能熬得过去。
最后我想用罗翔老师的一句话作为结尾: