讲真，千万不要乱涂碘伏！千万不要！

不能。细菌只是痘痘（痤疮）的原因之一，只消毒真的不够。

虽说碘伏能杀菌，但它不是所有种类都百分之百杀灭那么强。更何况，痘痘不是简单的细菌感染，重要的发病机制都有好几个。

除了感染外，还包括炎症反应、皮肤出油多、毛孔堵塞等。这不是碘伏能把握得住的👇

痘痘是皮肤科医生经常遇到的问题，也是全球第 2 受关注的皮肤病。坦白地说，它的治疗早已有规范且成熟的方案，国内外有大量的治疗指南可供参考。

医生祛痘的方法很多，包括外用治疗、口服治疗和操作性治疗。但所有指南都不会推荐用碘伏来祛痘。

不能。肤色变白要代谢掉细胞里的黑色素，通常需要几周时间才能看到明显效果，泡一泡就白那比漂白剂还可怕。

有的网友发现，碘伏泡手后，包裹上一些抗氧化面膜，洗完后手变得很白。然而在医生眼里，真实情况是——你这可能是手泡发了。

正经的医学解释就是，皮肤角质层长时间接触水分，出现了过度水合的现象。这就好比脚泡在打湿的鞋袜里面后发白一样。

不要这样。图片来源：某社交平台

还有人会关心，碘伏能去黑眼圈吗？不行，还是不行。

黑眼圈和消毒剂没有任何关系，不管是色素性黑眼圈、血管性黑眼圈、结构性黑眼圈还是混合性黑眼圈，都统统不用碘伏。

这里要强调一点的是，碘伏和其他含碘消毒剂的最大缺点之一是化学性质极其复杂，很难预测它们在复杂溶液中的反应和功效。有数据指出，它们在水中有 9 种不同的平衡方程和至少 10 种碘化物。

皮肤上滥用碘伏，要是毁容了，可不好收拾残局。

不能。脚气用它没用，脚臭效果也很有限。

脚气和脚臭不能混为一谈。脚臭一般不是脚气，脚气是真菌感染引起来的足癣，一般都有瘙痒、水疱、烂脚丫等情况。而脚臭更多是和出汗、细菌作用有关系，细菌分解物质后会有明显臭味。

要知道的是，脚气是有脚气克星的——抗真菌药物，比如特比萘芬乳膏、萘替芬乳膏，效果都比碘伏强太多了。顽固的脚气还可以选择口服抗真菌药物，比如特比萘芬片、伊曲康唑胶囊。

碘伏能杀杀细菌，但真菌不太行。治脚气，没它什么事。

对脚气真没用。图片来源：某社交平台

脚臭是细菌分解汗液后产生含硫化学物形成，碘伏有杀菌作用，理论上来说可能有一些作用。

但是，要说但是了，治疗脚臭的要点在于防护，而不在于杀菌。防护的作用就好比是釜底抽薪，控制脚臭的效果会更持久。

真正去除脚臭的要点是：维持足部清洁；保持足部干爽，避免潮湿；减少出汗；保持足部透气，选择合适的鞋袜。

还有人说了，那碘伏能不能治灰指甲和甲沟炎？就这么说吧，能的话，皮肤科医生就谢天谢地，也不头疼了。

灰指甲是个能让医生们很受挫的疾病——治疗选择少，治疗周期长，有效率低，可能复发，患者花费也高，还要提防药物副作用……所有的源头，都在于真菌感染后的指甲盖结构特殊，药物很难渗透到里面发挥作用。

甲沟炎又是另一本难念的经。甲沟炎不是一个病，而是不同原因引起来的一组疾病，可以是急性的、也可以是慢性的。

个别时候碘伏能作为辅助（比如怀疑有细菌感染时），具体怎么治疗，得由医生根据实际情况进行针对性分析和个体化处置。

不能。头屑原因很多，加点碘伏没大效果。

网上有传言，洗头时加一点碘伏，就能让头皮屑基本消失。先不说一盆水里加一点碘伏，杀菌效果被稀释得近乎为零。就算真有效果……为啥不是洗头的功劳？或者洗发水的功劳？

头屑一般在医学上指的是头皮糠疹，是因为局部有一定程度的炎症反应，让头皮的角质层更新加快引起的，并不是有细菌滋生，不需要用碘伏这种消毒剂。

普通的去屑洗发水效果都会比碘伏靠谱很多。一来是有清洁作用，二来有去屑成分。比如吡硫鎓锌、OTCO、二硫化硒等。

聊到头皮往往会衍生出另外一个问题：碘伏能防脱吗？很遗憾，防脱、治脱方面，碘伏沾不了一点边。

脱发一直是个很有挑战的难题，它们的种类很多，不同脱发的规范治疗方案也各有不同，没有一以贯之的预防或者治疗方案。

拿雄激素性脱发举例，研究显示，我国男性患病率约为 21.3%，女性患病率约为 6.0%。要是碘伏能够防脱、治脱，那就能挽救数亿人的头等大事了——出肺结节的恶性概率更高。

不要冒险！不要冒险！不要冒险！

一来，碘伏主要杀的是细菌，不适合治疗霉菌阴道炎（医学上一般称作“外阴阴道假丝酵母菌病”），此病有很多有效的抗真菌治疗方案。

二来，碘伏不能随便用在黏膜区域，安全性比较差。正如最开始提到的，黏膜消毒仅限于医疗卫生机构诊疗前后使用，需要由医生操作。

另外，即便碘伏有一些杀死霉菌的效果，我们不能冒着巨大的安全风险来使用。风险点在于：