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春天来了你却还手脚冰凉...这体寒到底是咋回事儿?坐卧暖身选玉石垫更靠谱【半岛购物·官方平台】

半岛晨报  · 公众号  · 社会  · 2017-03-09 17:58

正文

春天来了,你为啥还体寒?

天都暖和了,为何本宫总比别人穿的多?

天都暖和了,为何本宫脸色苍白无血色?

天都暖和了,为何大姨妈还是那么猛烈?

◀ 因为你是寒性体质 ▶

大家好像都在讲“寒性体质”

可是寒仅仅指的是温度低么?

当然不会介么简单啦

“寒”不仅仅是指的温度,从本质上来说代表了停滞,代表了郁滞的状态。And this状态最容易表现在脾胃方面。说到这里,“脾胃虚寒”四个字大家似不似心照不宣了?所以说呢~脾胃虚寒的这种人,特!别!多!

为啥这么说呢?

脾胃能运转自如那是极好的,如稍微有点儿卡壳(停滞),工作就会受到影响。咱们知道脾胃是气血生化之源(芊儿就不展开唠叨嘞),脾胃虚寒,卡了壳,脾胃运转不利,就不能产生更多的气血,气血就会不足。


你躺枪了吗?

①脸色苍白,无血色


②小肚子冰冰凉+痛经

③没有食欲,吃点东西腹胀

“寒性体质”应该怎么破?

食物上要多选择一些热性的食材配料

可适量多吃一些肉类、栗子、山楂、核桃花生、杏仁、红枣等;当归、人参、黄芪、桂圆等可以炖汤喝;冬天可以适量吃些火锅。

坐卧起居要注意保暖,但还要做到“热而不燥”,尤其是卧具选择上,既要能保暖促进血液循环,又不能引得口舌干燥、虚火上扬。




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