新课预告 | 来！让我们一起战个痛快...

乐刻运动上海 · 公众号 · 健身 · 2017-08-18 20:35

正文

“上完这节课之后我都没有力气码字了...”

“好刺激！光是听音乐我的肾上腺就爆棚了！”

...

到底是什么课程？

让那么多的会员有这样的反映

那就是

Radical课程

Fight Do 极限格斗

话说Fight Do是怎样的课程呢？

Fight Do 极限战斗是在跆拳道、泰拳、武术的精髓基础下，结合有氧与无氧运动的训练课程。

此课程可以在帮助你锻炼耐力的同时又可以提高全身的力量和灵活性，进行全面的体能调节，修整肌肉轮廓，同时学会自我防卫。一堂课下来可以消耗600-800卡路里，又起到减脂塑形、改善心肺功能、调节情绪的功能。每周参加1-2次减脂效果非常明显。

本课程适合想运动的很帅气的朋友，同时大力度消耗你的脂肪，深受广大帅哥美女的喜爱，但是孕妇和有心血管疾病等基础病的患者不宜参加。

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