在每一个父母心里都装着一个人，这个人看起来和自己家一点关系都没有，但却随时随地都能蹦出来捣乱，这个人就是——别人家的孩子：
别人家的孩子每天喝500ml的奶，我们家的怎么连400ml都不到？
别人家的孩子比我家的还小两个月，怎么比我们还高一大截呢？
别人家的孩子7个月就自己站起来了，我们家的怎么连坐都坐不稳呢？
……
千万个问题汇成一句话“为什么别人家的孩子总比我们家的长得好？”
其实，并不是别人家的孩子总比我们家的长得好，而是我们的父母总是习惯性地用错了比较的对象和方法。
在孩子的生长发育方面，父母很容易出现两种被误导的情况：一是把邻家孩子当标准。二是担心孩子输在起跑线上。把邻家孩子当标准的，总是觉得人家的孩子比我们家的孩子长得好，越比心里越没底，又是羡慕别人又是心里惭愧。而担心孩子输在起跑线上的父母更是诚惶诚恐，害怕自己一不注意，孩子就比别人起跑晚了。
这样的两种心理，让父母在面对孩子的生长发育时，多好都觉得不够，这令他们在孩子的生长发育上找不到目标，因为没有目标，所以无论孩子是什么情况，他都觉得不是理想状态。这和孩子生病时父母的目标还不一样，孩子生病的时候，父母的目标都很明确：别再咳嗽、不再发烧、腹泻治好了……当这些情况得到解决，他的目标达到了，就会心安。而因为生长发育没有目标，所以父母心里总是不安。
怎么解决父母的这种焦虑？办法很简单也很有效：给孩子画生长曲线。
从网上下载一套生长曲线图，定期将身高和体重在表上描绘出来，然后连成线，就是孩子独一无二的生长曲线图。
画生长曲线相对来说是最科学、最准确的，因为它有动态性，通过曲线能看到孩子生长的变化趋势，他长得快还是慢，他哪段时间的生长有异常，都能通过曲线看出来。
生长曲线不仅可以反映孩子真实的生长情况，还可以缓解父母的焦虑心理。
举个最常见的例子：
两个同时出生的孩子，一个出生体重 3 千克，另一个 4 千克。第一个孩子最起码在一两年之内是很难比过第二个孩子的。如果第一位父母拿另一个孩子当标准比，那这两年她将过得无比痛苦，心里总在纠结自己的孩子比不过别人。这样的心理，就会造成父母在饮食上对孩子过度关注，希望孩子越快赶上别的孩子越好，结果就可能出现喂养过度，孩子出现肥胖。当孩子在 1 岁多甚至更早就赶上了那个孩子，父母很欣慰：自己的辛苦终于换来了硕果。
其实，如果绘制生长曲线的话，就会发现孩子有一段时间曲线突然增高，是不正常的。如果父母一开始就给孩子画生长曲线，可以看到孩子真实的发育状况，虽然他处于相对比较低的位置，但曲线的走向一直是正常的，说明孩子发育正常。不跟别人比，跟自己的孩子比，跟曲线标准比，父母在这两年里绝相对要过得愉快而轻松。
任何一个父母都会拿自己的孩子来比较，不管怎么比，和谁比，总之都要比。所以，比是常态，如果说让他们以后别再比了，那真是很难很难。比较可以有，关键是怎么比，怎么在比中发现问题。
如果说父母不是拿着生长曲线比，而是拿邻家的孩子来比；或者有的父母虽然拿着孩子的生长曲线比，但并不是全面地、动态地比，而是拿着生长曲线的某一个点的值来比，比如身高值、体重值，这样就很可能会出现这种苦恼：不是觉得孩子瘦了就是觉得孩子矮了，而这样的比较，都会造成父母的各种焦虑。
并不是说绘制生长曲线就可以不焦虑了，就像不可能完全不比较一样，完全不焦虑也是不可能的。关键是要知道，什么情况该引起警觉，什么情况焦虑是多余的。
当孩子生长曲线的走向突然发生变化时，无论是突然上升还是突然下降，只要是突然偏离生长曲线的常规走势，都是特别需要父母警觉的。但是，父母往往会认为突然向下是有问题，而当变化是向上的时候，父母可能觉得孩子长得越来越好了，忽略了其中可能存在的问题。
有的孩子的身高体重始终低于平均值，让父母特别着急。但细看孩子的生长曲线一直是平缓的，和常规走势是一致的，这就说明他的生长正常，这种情况并不需要焦虑。
既然比较永远存在，那我们就和它和平共处好了，不用为自己时时会比较而苦恼，而不安。只要比较得当，父母可以降低焦虑，孩子的生长也能得到最好的关注。
胡乱比较不靠谱，不如来向儿科大夫学习孩子的生长发育规律吧！
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主讲老师
陈黎
陈黎，北京儿童医院副主任医师，北京中医药大学中医系硕士毕业，有十余年中医内科及儿内科的临床经验。擅长儿童常见疾病的内科诊治，以及应用中药治疗过敏性紫癜、呼吸道感染、鼻炎、消化系统疾病等儿童常见疾病；应用中药调理儿童亚健康状态如多汗、食欲不振、反复呼吸道感染等。于核心期刊上发表多篇论文，并参与多项课题的研究。
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