人生这么长，悲伤这么多，消遣又这么丰富，难免需要熬个夜什么的。
《武林外传》里的精打细算的佟掌柜说过：如果每天只睡3个小时，那么剩下来的时间长达十二万零八千小时，约等于五千三百天也就是十四年零六个月。
看完这个结果，感觉整个生命都被拉长了有木有~
来呀快活啊，反正有大把时光~
事实证明，睡的时间少并不意味着，比别人拥有更长的清醒时间，反而可能更接近死亡。
那么这些穿梭在夜里的暗夜小精灵。熬夜都做了什么呢？
根据，中国青年报对2001名18～40岁青年的一项调查显示：99.2%的受访青年有过熬夜经历，其中38.8的青年有时熬夜，35.4%的青年经常熬夜，很少熬夜和每天熬夜的分别为19.1%和5.8%，从不熬夜的青年仅占0.8%。
对于一部分人来说，由于工作不得不熬夜，但是更多的人熬夜，是重复的刷微博、微信、追剧，实在困得不行才依依不舍的放下手机。
不知道当放下手机的时候，有没有一种空虚和悔意呢？
熬了夜伤了身体，被娱乐和社交占用了大部分的晚间时光，大脑中却没有接收到什么有价值的信息。
一个人下班后的时间，决定了他的高度；一个人如何使用空闲时间，决定了他能走多远。
成功的大牛都有一个特点，他们珍惜时间，他们会利用寂寞的时光打造出一个更好的自己，而不会在寂寞的日子里打开微信疯狂地点赞、刷微博、追剧。
经常熬夜身体被掏空，不常读书大脑被掏空，身体和灵魂总要有一个在路上，
该睡觉时候就放下手机乖乖睡觉，该看书的时候就静静看书。
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