专栏名称: 神奇麻麻在哪里
瓜妈,中科院发育学博士,看得懂脑电波,唱得响儿歌,做得精辅食。有两个高知不高冷的闺蜜,时尚辣妈土根妈和职场女神元妈,三个人将一起呈现给麻麻们神奇的带娃旅程。
目录
相关文章推荐
中国舞台美术学会  ·  分享丨灵感来自早期游戏世界的沉浸式水晶灯光装置 ·  2 天前  
中国舞台美术学会  ·  关注丨北京市文化和旅游工作会:聚焦高质量发展 ... ·  3 天前  
中国舞台美术学会  ·  观察丨经典,在首都舞台焕新重塑 ·  2 天前  
中国舞台美术学会  ·  剧评丨《一日三秋》: 生活世界的解体与重建 ·  3 天前  
中国舞台美术学会  ·  观察丨“演艺之都”风景线百花齐放,新空间撬动大可能 ·  4 天前  
51好读  ›  专栏  ›  神奇麻麻在哪里

手部精细动作发展直接影响大脑发育!这些0-3岁手指锻炼游戏赶紧收藏!

神奇麻麻在哪里  · 公众号  ·  · 2018-03-08 09:07

正文




神奇麻麻在哪里

这里有前沿的育儿知识和时尚亲子生活方式



瓜妈说:


亲爱的们,先祝大家女王节快乐呀!我们之前的“神奇婆婆在哪里”活动,详见: 这位每天给孙子、儿媳买买买的婆婆,您还缺儿媳妇吗? 前五个点赞最高的婆婆结果已经出来了! 第一名的婆婆收获了满满670个赞!



以前和朋友聊天总是听到吐槽婆婆的,真是做了这个活动才知道,身边 正能量的婆媳关系真是太多太棒了! 媳妇儿们如此给力如此踊跃!这次活动的留言一度让后台都快爆了,可惜系统能入选的留言有限,不然我一定会全部放出来给大家看!


一位婆婆给我留言说, 作为婆婆能受到孩子的认可是最开心的事了! 感谢这次活动让两代人之间有了更好的沟通机会!




我真的感到好高兴,没想到神奇麻麻的平台拓展了新功能!哈哈,那么 就祝所有获奖的和没获奖的婆婆、媳妇儿女王节快乐! 点赞前5位的婆婆们,等着我给你们寄的小礼物哟!



好啦,回到正题。 经常看文章的妈妈都知道,宝宝的 手部精细动作 是我 特别在乎 的一个发展领域,因为手是大脑的办事处,就像日本著名儿科医生稻垣武说的,“ 积极使用双手使手指的触觉变得敏锐,是促进大脑发育的重要刺激 ”。


而且,手指的发展对宝宝的成长也是极为重要的,用勺子、扣纽扣、写字、画画、弹钢琴…... 几乎是每一项技能的学习都离不开高级的手部精细运动技能。

这也是我这周推荐磁力片和水魔力画笔的原因

还没有看到的妈妈点这里

越早玩越聪明!每个宝宝必须要有的玩具就是它!唯一实现点对点吸、        被称为STEM教具的磁力片,脑力开发风靡世界!

宝宝人生的第一套画笔!沾点水就能画,不担心把房间画得乱糟糟,尽         情释放娃的艺术天性


那到底该怎么锻炼宝宝的手部精细动作呢?是不是让宝宝多动手就可以了?

当然没有那么简单。

宝宝的手部精细动作技能主要分 两大块:

  • 手和手指的运动,比如捏、握、拧、撕、推、抓、刮、拨、拍、摇等

  • 手眼协调能力

也就是说, 要促进宝宝手部精细动作的发展 ,就要 多做手和手指的运 多进行手眼协调能力训练

所以,我特别给大家整理了这份亲子游戏攻略,帮助 不同月龄 段宝宝进行 有针对性 部精细动作技能锻炼


1


3-6个月的宝宝

从第三个月起,宝宝就知道 怎么使用手和手指了 ,而不是只会反射性地握住你放在他手心的东西,他第一次尝试着 伸开手掌、手心向下 去抓玩具 ,碰到玩具之后还知道 通过手指向手心弯曲来抓握住玩具 ,但因为手指 还不够灵活 ,只能抓一些比较大而轻的玩具,甚至有时候还因为估错距离而错过玩具。

在这个阶段,我们的游戏重点是 加强手部力量、手眼协调能力。

1、 推倒游戏

道具: 你、积木/扭扭乐之类可以搭建的玩具

宝宝这时候还没办法搭建个东西出来,但如果 你搭好了 让他去推倒 是很OK的。

这个游戏听起来很简单,甚至妈妈们可能会觉得有点无聊。

但事实上,它既可以锻炼宝宝的 手部精细动作 、增加宝宝的 成就感 还能培养他的 幽默感

  • 推倒三块积木和推翻一个塑料杯、一本书所需要的技能是不一样的,每一件物品都有各自有不同的重量和特性,需要 不同的角度、力道来实现推到 ,这 对手部力量、手部肌肉的控制能力和手眼协调能力都是很好的锻炼。

  • 这种“我一推,它就倒“的行为,让宝宝有一种” 我可以掌控世界、我很强大 “的感觉,可以平衡他不能决定自己什么时候吃饭、什么时候出去玩、穿什么衣服等等所带来的无力感。

  • 如果宝宝推倒你的东西时,你能夸张地表现出“惊讶”、“难过”等情绪,又可以鼓励宝宝 增加幽默感


2、 开关游戏

道具: 家里的开关( 注意是没有插座孔的哦

这也是 瓜瓜小时候最爱玩的游戏 ,痴迷游戏的结果就是,有段时间他只要一出门,家里的电视、电灯、饮水机等等所有的开关都必须关掉,不管家里有没有人。

游戏很简单,就是把宝宝抱到开关旁边,有触摸式开关最好,一边说“关灯/开灯”一边让宝宝去按开关。

刚开始,宝宝可能老是对不准开关的按钮,也按(其实是拍)不开,没关系,手把手地多教几次,他很快就能学会了。而 只要宝宝的手能准确得碰到开关,就表示他的手眼协调能力发展得很好了

这种“轻轻一碰,灯就会打开“的行为,也会给宝宝很大的“ 操控感 ”,会 鼓励他一直去尝试 ,这样手部精细动作就得到锻炼了。



3、 摇拨浪鼓


道具: 拨浪鼓


宝宝非常痴迷自己可以弄出声音这件事,无论是拨浪鼓还是他自己发出的叫声。摇拨浪鼓除了可以帮助锻炼宝宝的手的 控制力、手眼协调能力、抓握能力 之外,它还可以教给宝宝一个 高智商的概念——因果关系 :“当我摇动拨浪鼓,我就能使它发出声响”,“越用力摇,声音也会越大“



2


7-12个月的宝宝

现在的宝宝,对双手有了更好的控制力,更多的是用手而不是嘴巴来探究玩具:


  • 能够用整个手掌抓起一个立方体,比如抓起奶瓶喝奶;

  • 放开某个物体,再去拿起另一个;

  • 还会两手各拿一块积木相互敲击,

  • 把玩具从这只手换到另一只手;


慢慢地,他还会用手指点物品、用拇指和其他手指拿体积小的东西,等到12个月左右还学会转动手腕,自己 拿勺子吃饭 (这也是手眼协调能力基本成熟的一个标志)。

在这个阶段,我们的游戏重点是锻炼 手指灵活性、手眼协调能力。

1、捡毛球游戏


道具: 小毛球/小车车/小铃铛等宝宝喜欢的小玩具。

宝宝学会爬行之后, 在保证没有窒息风险的情况下 ,可以在游戏毯放一些小毛球、小铃铛、小车车之类的 小东西 ,看看 宝宝能不能抓起来

像我们在研发机器人的过程中,如果要让机器人捡起毛线头,是需要编写十分复杂的程序的。宝宝要想抓起小毛球,也不是一件简单的事,他 得先学会把大拇指和手掌分开 ,然后 用大拇指和食指组成环形 ,像钳子一样抓住/捻起,这个过程除了需要 精准地运动手指 ,还必须要具备发育 健全的距离感立体感 ,并能和 手指动作联系 在一起。

但再难,这一步也不能省,因为这是宝宝锻炼手指精细活动的 第一步 ,也是日后 学习堆积木、使用筷子 的必要准备


2、 堆高高游戏

道具 :积木/磁力片是这个游戏的首选道具,但从难易度考虑,我更推荐是磁力片,因为 有磁力的帮助,宝宝可以更容易完成搭建 ,这有助于他爱上搭建游戏。

刚开始,宝宝可能只会抓一块磁力片在手里翻来覆去的研究;慢慢的,他学会准确地松开一块磁力片,去拿另一片;再后来,他能一只手各拿一块磁力片。

无意中,他发现只要把两块磁力片靠在一起,它们就会自动吸附在一起;于是,他试图把2块、3块、4块磁力片搭在一起堆高高。

等宝宝长大点了,还可以尝试各种创意造型,那更是考验手眼协调能力 ,因为在搭建的过程中,万一斜了,还要用眼睛看、手指触摸确认,同时 立即调整 过来。这种 查看结果并进行细微修正的行为叫做反馈 ,这是幼儿大脑的神经连接中 最高级的刺激

同时,它对宝宝的想象力、专注力都是极好的锻炼等等。

(这款磁力片我们正在团购中哦,想了解的妈妈可以戳这里)


3、吃手指食物

道具: 手指食物


大约是8-9个月的时候,宝宝会变得非常喜欢抓东西。饭、面条、香蕉、泥巴…..能抓的都要抓一遍。

这个时候,给他们准备一些手指食物,除了可以帮助宝宝训练 自主进食 、提高对味道、质感、色泽和形状的 认知 之外,还能同时锻炼孩子的 眼、手、嘴协调能力 ,促进 手指的精细运动发展 ,并且是让孩子自己掌握进食的速度,学习咀嚼的好帮手。


4、 翻书游戏


不管是读什么书,我们都可以有意识地讲解并示范怎么翻页,鼓励宝宝自己翻动书页,因为宝宝需要 非常高超的手指技巧 才能准确翻过一页纸。


可以选一些厚实的卡片书、洞洞书、立体玩具书来刺激宝宝的探索欲望。



5、送礼物游戏

道具: 小毛巾、洗澡玩具

宝宝洗澡时,用湿毛巾“包”一个洗澡玩具,比如橡皮小鸭,和他说“这是我给你的礼物”。

一听有礼物收,宝宝两个眼睛都会放光,迫不及待地打开,然后尖叫着告诉你“妈妈,好好看哦”。

因为这份 等待和拆开的惊喜 ,他会缠着你玩一次又一次的“送礼物”游戏。 在拆拆拆的过程中,手部精细动作自然就得到锻炼 。而且,这也是一个奇妙的方式来 鼓励他学会与人分享




3


13-24个月的宝宝

对于1岁以后的孩子,五个手指的功能开始逐渐发育完全,手指头越来越灵活,能做的事情越来越多,比如吃饭、扣扣子、提裤子等等。

1 、撕纸游戏

道具 :无用的海报传单、报纸

撕纸这种对我们来说完全没有技术难度的动作,对宝宝来说却是一种 全新的学习经验


因为要想把纸张撕破, 需要两只手的协调运动 ,而要想 让左右手各自做不同的运动 ,做出撕纸这样的动作,大脑必须具备 相当复杂的神经连接 。还需要宝宝从 各种角度、力量进行 的尝试,最终才能成功撕破。这就 和解数学题一样,都是一种学习的行为

而且,一次次撕纸行为,也会不断加深宝宝对“ 目的性 ”的理解。



2、玩乐器

道具: 玩具钢琴、厨房的锅碗瓢盆

这个游戏就没有宝宝不喜欢的。敲打东西、有节奏感的声音都是宝宝的最爱。



宝宝在敲击乐器的的时候,必须 活动整个身体 ,而且要想达到准确度,宝宝必须学会 支配肩膀、手臂、手腕和手 来完成敲击,对锻炼宝宝手部 灵活性和力量 都很有帮助。

这是土根的最爱。Cindy说,只要一放音乐,土根就会跟着视频模仿弹钢琴,弹吉他、打爵士鼓,非常嗨。


3、寻宝游戏


道具: 3塑料不透明的小碗和一个宝宝最爱的玩具,会发光或者发出声音的最好,可以降低宝宝“寻找”的难度。


把玩具随机放到其中一个碗里,然后快速移动三个碗的位置,让宝宝猜猜看,东西放在哪一个碗下面。

这对宝宝的 手部精细动作 (一只一只地翻开碗,确认玩具在哪儿) 、观察力、记忆力 都是不小的考验。


4、 捡葡萄干游戏


这是之前 捡小毛球游戏的升级版 ,之前只要捡起来就可以,现在要让宝宝装到杯子里哦。之所以选葡萄干一是因为相比豆子,它更好抓;二来也更安全,就算被宝宝吃进去,也不用担心会卡喉咙。

除了捡拾这个动作带来的好处之外,这个游戏还有利于宝宝 理解空间的性质 ,他会发现“ 哦,原来小的东西是可以装进更大、更深的东西里面 “。

等宝宝再大一点,就可以 把葡萄干换成叠叠乐、百宝箱 ,让宝宝发现 空间形状并感知序列 ,通过正确的对应和错误的对应掌握 空间概念 ,为将来的几何学习打下基础。


5、 串珠子(珠子最好是大于2cm,以防误吞)


道具: 准备一些大珠子和一根长长的线

先给宝宝示范怎么穿珠子,然后让宝宝试着自己穿珠子。

穿珠子是训练孩子的 手眼协调能力 ,以及 手指灵活性 的经典方法, 好多幼儿园都有这项游戏内容


6、画画

道具: 手指颜料或者水画本

手指颜料:把颜料涂到手上,再用手指作画。


水画本:加水就能画。


虽然早期宝宝 画的内容可能很抽象 ,除了宝宝,谁都不知道画的是什么,但这些 都是宝宝最初的认知和原始的记忆 ,心理学上管这些“图画”叫“ 儿童时期的符号系统“

随着画的次数越来越多,宝宝对周边事物的观察就越来越深刻,从一开始的线团状,慢慢过渡到有头有身子,再到有表情有服饰。

在这个过程中, 手部精细动作、手眼协调能力、观察力、想象力、专注力 就都得到了锻炼。同时,也能促进宝宝对因果关系的理解、 建立对“颜色”的概念 等等。



4


25至36个月的宝宝

因为马上就要上幼儿园了,所以,这个阶段精细运动需要







请到「今天看啥」查看全文