一个人最好的生活方式就是保持乐观。

蕊希 · 公众号 · 杂志 · 2019-10-05 20:50

正文

前段时间107岁的美国老奶奶在微博上火了，谈到自己的长寿秘诀时，老太太笑着说： " 我的长寿秘诀就是，从来没结过婚。 "

网友们纷纷调侃说自己终于找到了单身的理由。

玩笑归玩笑，实际上老奶奶一直保持着积极乐观的生活态度和生活方式：

她每天早上都会喝粥，做运动，努力工作，积极参加各种活动。在109岁还能保持这样乐观健谈的生活态度，才是她能长寿最重要的原因。就像拜伦说的： " 悲观的人虽生犹死，乐观的人永生不老。 "

当人们把精力更多地投入到自己热爱的生活里，远离那些会给自己带来负面情绪的人和感情时，往往会呈现出更加乐观的生活态度。

而当你开始用乐观的态度看待生活时，那些看似悲惨的人生经历似乎也没有那么绝望了。

还记得前段时间感动了无数人的那张照片吗？

妻子开车不小心撞到了路边的消防栓，车翻人伤，但两人完全没有出车祸之后的惊慌恐惧，而是庆幸只是擦伤，丈夫更是没有因此责备妻子，而是把这次车祸看作是和妻子一起经历的一次绝无仅有的体验，拉着妻子笑着拍下了这张照片。他们的乐观和豁达，感动了无数网友。

法国作家萨克雷说：" 生活是一面镜子，你对它笑，它就对你笑；你对它哭，它也对你哭。 "

生活从来就不是一帆风顺的，我们总会经历大大小小的各种磨难，但最重要的是，你选择以何种方式去面对生活，面对劫难。 如果你能保持乐观的心态，那么整个世界都会对你和颜悦色。

被称为 " 中国最后一位贵族大小姐 " 的郑念，离世时享年94岁。

可能我们熟悉她，是因为这张照片。照片里的她身穿优雅旗袍，虽然满头白发，但眼神坚定而深邃，岁月的沉淀在她的身上变成了一种温柔。她乐观又坚定地面对人生的坎坷，她的心态正是女性优雅的典范。

早年的郑念风华绝代，追求者无数，但她还是选择了嫁给爱情。但这段感情在1957年就因丈夫生病离世而终止，郑念悲痛之余，只能独自承担起家庭的责任，凭借自己的能力和头脑，让自己和女儿过上精致而温馨的生活。

但命运并没有让她一直幸福下去，因为被人诬陷身陷囹圄，在监狱里的她依旧没有丧失对生活的渴望和追求。

她会用心整理自己的衣着和房间，也会因为监狱里的花花草草而感慨生命的伟大， " 就算身在泥淖，也要仰望星空 " 就是这种乐观和坚定，才让她撑过了长达七年的牢狱生活。

命运的玩笑并没有结束，她刚刚出狱便得知女儿被害致死的噩耗，绝望和悲痛瞬间袭来，但这并没有打垮她的意志，反而让她更坚定地去追求真相，对抗命运，在动用了一切关系和资源之后，她终于查明真相，还了女儿一个公道。

一切风波平息之后，晚年失去了丈夫和女儿的她，决定移居国外，开始新的生活。

在国外她坚持写作，偶尔也会去舞厅跳舞丰富自己的生活，就像照片里一样，她的笑容永远都那么平静温柔，但又充满力量。她在人生的最后一段时光，活成了自己想要的样子。

巴甫洛夫说：" 忧愁、顾虑和悲观，可以使人得病；积极、愉快、坚强的意志和乐观的情绪，可以战胜疾病，更可以使人强壮和长寿。"