专栏名称: 澳洲妇幼Dr韩
澳大利亚阿德莱德大学妇产科医学博士,妇幼健康博士后;临床营养学硕士;临床医学学士。 与你分享专业、可靠、实用的喂养、睡眠、养育和孕产科普。
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防晒衣洗了影响效果吗?防晒衣使用寿命一般多长?不是1年

澳洲妇幼Dr韩  · 公众号  ·  · 2024-05-17 22:58

正文

越来越多大人和孩子在夏天穿防晒衣。这些衣服有特殊的防晒功能,穿在身上的肤感也很舒爽。


那防晒衣洗了之后会不会影响防晒效果?一件防晒衣的使用寿命一般多长?除了UPF指数,还需要考虑什么因素?今天这篇分享一下。


01

关于防晒衣


防晒衣通常带有UPF指数,UPF的全称是ultraviolet protection factor,也就是紫外线防护指数。另外一个我们比较熟悉的指数是SPF,这个指数主要是用在防晒霜上,防晒指数。


对于普通的纯棉衬衫,穿上了之后有大约UPF5的防晒效果。我们平时穿的夏季衣物,布料的编织工艺通常是比较松散的,可见光可以透过衣物到达我们的皮肤。


而特殊的UPF防晒衣通常编织的紧密度不一样,而且也通常会有特殊的织物制成,从而实现防晒的特殊功效。


对于普通衣物,紫外线一般都可以穿过织物的微小空洞,对于浅色的轻薄衣物,紫外线甚至可以直接穿透织物。而UPF防晒衣则会比普通衣服提供更高强度的防护。


图源:freepik photo created by freepik


大部分防晒衣的布料摸起来像专业的运动服饰,因为面料工艺上会需要更加密实的编织,因此面料摸起来也比普通衣物更有高级感一些。


02

防紫外线指数(UPF)如何理解?

要选多少UPF的防晒衣?


简单来理解,买防晒衣的时候,尽量选择相对UPF值高一些的。比如,30UPF,意味着这件防晒衣会有1/30(或者3.33%)的紫外线会透过衣服到达皮肤。


假如防晒衣的紫外线透过率低于2%,就会被标示为 UPF50+,而这也是最高的UPF标识值。而UPF最低的标示值是UPF 15。在不同国家,想要获得相关权威机构的推荐标签时,防晒衣物的UPF需要达到30或以上。


从实际使用角度,一般UPF 40、UPF50,都是相对理想的选择了。如下图,UPF15, 可以阻挡93.3%紫外线;UPF 30,可以阻挡96.7%紫外线;UPF 50 或50+,可以阻挡98%的紫外线。

(截图来源:https://www.sunsmart.com.au/)


03

防晒衣洗了之后

影响防晒效果吗?


按常识理解,不论是普通衣服还是防晒衣,如果反复穿、反复洗,最终会穿旧、面料被穿松泻、甚至被穿破,那这时的防晒效果自然是受影响的。


但在实际使用过程中,有些防晒衣在洗了50次之后,防晒效果也不会受明显影响,或者哪怕在洗了30、40或50次了之后,防晒效果确实受影响了,但是仍然能够保持在UPF指数50或以上优秀防晒效果。


比如在2023年刚发表的一项研究发现,

防晒衣A,面料是棉/竹粘/氨纶的混纺,同时还使用了纳米锌涂层,从洗0次,到洗50次,UPF从567,减退到了126,虽然减退了很多,但是哪怕洗了50次,UPF仍然有126,仍然有很好的防晒功能。


另外一款防晒衣G, 面料是89% 涤纶,11% 弹性纤维,同时不使用任何外表防晒涂层,从洗0次到洗50次,UPF始终保持2000。


这也许说明:从布料和纺织工艺角度实现优秀防晒功能的防晒衣,其实并不用太担心正常使用和正确清洗后对防晒功能的影响。


截图文献来源: Fernau et al. 2023


04

防晒衣的使用寿命多长?


任何衣服在反复穿和反复洗了之后,总归会有“寿终正寝”的一天,防晒衣也一样。一般来讲,正常使用和清洗前提下, 一件防晒衣大约预期可以用 2-3年


但这是十分粗略的预估,因为防晒性能与防晒衣本身的品质密切相关。


比如,有的防晒衣主要是通过涂层工艺来实现防晒性能的,那就要仔细阅读一下标签,看看涂层在每次清洗后的损耗程度。对这种情况,可以试试看看衣服标签,有时候可能可以找到一些相关信息,比如理想的防晒效果可以承受多少次清洗后。


另外,一些通过布料工艺而实现防晒的防晒衣,在清洗和护理正确前提下,相对使用寿命就会比较长。


05

选防晒衣,除了UPF指数,

还有哪些因素要考虑?


以下几个因素也是与防晒性能有一定关系的,可以考虑:


  • 颜色







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