娃只有一个，脸也只有一张！护肤做错这三点，神仙水都救不了你

丁香妈妈 · 公众号 · 育儿 · 2018-01-11 21:45

正文

很多人说，少女和妇女之间的距离，只差一个娃。

而我，有两个。

虽然生孩子不是生病，但要是不注意，暗沉、痘痘、色斑……各种皮肤问题确实容易在孕期、产后集中爆发。

很多妈妈在群里交流时都会问我：

「生娃之后皮肤老得特别快？」

「化妆品都用的贵的，怎么感觉连传说中的神仙水都没什么用……」

尽管自己是一个皮肤科医生，在怀大宝的时候我也因为皮肤问题焦虑过。皮肤干燥粗糙，发黄暗沉等，因为不美了，对心情的影响真的很大。

那段期间，我也突然理解了为什么有皮肤问题的女性容易脾气暴躁、不爱出门、精神状态不佳......因为不美，真的自信不起来。

但是到怀二宝的时候，因为有了一胎的经验加上自己的专业知识，即使再忙孕吐再难受，我也会每天花 10 分钟时间，进行基础护肤。

这是我怀二胎 4 个月时候参加一个会议，同事给我拍的照片。一改一胎时的不自信，我的状态和气色都很好。

二宝卸货后，尽管还是出现了皮肤松弛、痘、斑、皱纹等一系列问题，好在我都应对过来了。现在，我对自己的皮肤状态挺满意的。

很多妈妈看到我皮肤保养得那么好，都会来问我护肤相关的问题。

不聊不知道，一聊才发现，如果在护肤上做错了这三点 ，用再好的护肤品也是白搭。

误区一

爽肤水要用化妆棉涂

大家都知道保湿的重要性，没事儿的时候敷敷面膜，洗完脸第一件事就是抹爽肤水。

注意保湿是没错，但是！抹保湿水真的没必要用化妆棉！

用化妆棉在脸上抹，容易破坏我们皮肤的天然屏障——角质层，导致皮肤更容易泛红、敏感。

我还见过有人拿着化妆棉在脸上来回磨擦的，亲，这可是自己的皮肤啊，这样保湿，用再好的爽肤水、化妆水都是白搭。

误区二

防晒霜涂了就有效

辛苦美白三十年，变黑长斑就一年。

紫外线不仅会让人变黑，还会加重痘痘、雀斑、让皮肤老化、变得松弛、产生皱纹 ……这是多少昂贵的护肤品都救不回来的啊。

而且紫外线一年四季都会产生，除非你把自己捂得严严实实，否则冬天、阴天、一年 365 天，都要坚持做足防晒。

其实我周围很多妈妈都知道防晒的重要性，但是在实际做的时候，只做到了「坚持」，没做到「做足」。

什么都能省，防晒霜真的不能省。想要防晒有作用，防晒霜必须厚涂，如果是夏天，还要根据情况每 2～4 个小时补涂一下。

厚涂是什么概念呢？

如果是欧美系比较浓稠的防晒霜，抹脸一次需要一枚一元硬币的大小，如果是很稀薄的质地，大概要两枚硬币大小。

▼ 左边和右边分别是错误和正确的用量，中枪没？

毫不夸张地说，夏天我两周就要用完一瓶小包装防晒霜。

误区三

用速效美白祛斑霜，效果好

在成份安全合法的情况下，没有任何外用美白、祛斑产品可以达到「速效」。

号称 7 天美白祛斑不反弹的，都是骗子，没有例外。

很多人用完这类「速效祛斑美白」产品，可能当时会觉得皮肤变好了、色斑变淡了，不过一旦停用，会出现比之前更严重的斑，并且很多人会伴随皮肤敏感，变成「大红脸」。

这类皮肤，我在平时工作中遇到过很多，它们都是含激素、铅、汞的产品做的恶，这些都属于非法添加，很容易造成严重损害。

同理，号称「速效祛痘」的产品，也千万不要相信。

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