“DIONYSUSE, the modern day embodiment of greek god of wine, frenzy, disorder and theater. ”
原创作者 | 肉肉君
又到了读者投稿环节。
投稿要求:
1. 故事情节和撩玩技巧务必真实有趣、不落俗套。宁可跌宕起伏、怪招频出,不要波澜不惊、岁月静好。
2. 接受一切或新锐前卫、或奇葩大胆、或任性执拗的撩玩脑洞和情感观,坚决抵制心灵小鸡汤、文艺小清新。
3. 字数2500—3000字左右。初审通过后会在十五个工作日内联系大家,
稿件
一经选用,将会获得800元稿费。
4. 投稿邮箱:[email protected];投稿时邮件标题请写为“粉丝来搞事+文章题目+你的笔名+你的微信号”,如“粉丝来搞事+我是如何撩到大叔的+狗子+gouzi"。本专栏长期有效。
今天播报一篇很有趣的读者小作文。
小作文题目:科学的爱情方法论——《亲密关系》
小作文作者:
肉肉君
科学的爱情方法论——《亲密关系》
作为chic和教主的忠实教众,我最最喜欢她的地方是,chic总是能将在哲学、心理学的基础上推理得来的一些新颖、有效的观点,用乍一听有点歪理邪说的方式讲出来。不沉重、不伪科学又非常有趣,同时容易上手好操作。
今天我也想给大家安利一个同样既科学又有趣的学习工具——心理学著作《亲密关系》。不管是对女生的自我成长,还是和他人的亲密关系的维护,都有很大的帮助。
市面上关于爱情心理的书很多,之所以把《亲密关系》介绍给大家是因为,本书作者之一丹尼尔.帕尔曼曾任人际关系国际研究会主席,因此它的观点均是在大量、真实的研究数据上得出的,或者由一系列科学严谨的实验验证过的假设,是一本名副其实科学性、实操性兼具,又不晦涩难懂的心理学书籍,更加可爱的是本书充满了超级实用的知识点,很多观点可以现学现用非常方便。
行走于人世间我们需要和他人建立关系以寻求归属,
对爱情、友情的追逐是人生最重要的课题之一
,也是我们最大的精神犒赏之一。那么作为亲密关系中的一方,我们能得到什么启发呢?
关于吸引力的秘密
人际吸引是迈向人际关系的第一步。我们的自我魅力修炼和撩汉的前提也是吸引力。而
吸引力形成的基础是一种奖赏
,或者说回报,比如直接奖赏,他人的赞赏接纳、金钱、地位等。多数情况下,一个人能给人提供的奖赏越多,吸引力就越强。
而吸引力遵循如下几个原则:
1. 临近原则:人们偏向喜欢身边的人,喜欢熟识的人。
空间距离的拉近使我们和他人认识成为可能,而曝光效应表明接触次数越多对方喜欢我们的可能性越大。所以,当我们看上某个小哥哥时,一定要想尽办法离他近一点,近视楼台总是先得月。
2. 对美的偏见:人们都喜欢那些长得可爱的人,认为美的就是好的。
人们普遍认为外貌有吸引力的人更有趣,也更容易成功。颜值是第一生产力。
但需要注意的是,吸引力也遵循匹配原则。不考虑其他因素长远看来,组成couple的都是外貌在同一水平的人。因为好看的人喜欢更好看的人。亲密关系越严肃正规,投入越多,外貌匹配程度越明显。
“适配价值” 是一个人身上所有吸引力的总和,包括他的年龄、外貌、性格、工作和财富等等。 在寻找伴侣的时候,我们会彼此打分权衡。所以也不排除外表乏善可陈的年迈富豪娶了年轻貌美的选美小姐,这是综合得分比较后的选择,而不是最初的吸引。
只要总的价值相等,具体每项得分多少倒是次要的。在婚恋市场上,没有所谓的 “木桶效应” ,最终决定的,是你所有木板加起来的长度。
3. 礼尚往来:人们都喜欢那些喜欢我们的人。
那么,为什么我们喜欢更好看的人,却依然愿意和“不是那么好看的人”在一起了呢?因为人讨厌面对被拒绝的风险。
人们对未来伴侣的期望值=伴侣的长相吸引力×伴侣接纳自己的可能性。人们更愿意和接纳自己的人交往,而不是被拒绝,拒绝产生不了吸引力,而且真正有用的是有选择性的故作清高——表现出一副除了你想吸引的人外,任何人都无法吸引你注意的样子,被你喜欢的那个人就会感到受宠若惊。
4. 人更喜欢和自己相似的人。
个人的审美品位之间可能不同,但总的来说,一致性远大于分歧性。就是说,人们会比较喜欢与自己相似的人,比如世界观价值观、兴趣爱好、饮食习惯、名字相似、域接近等等。
因为两个相似的人相互喜欢就像是对彼此的双重肯定:我喜欢我,也喜欢你,我们这样的人都值得被喜欢。不仅有让彼此安心的奖赏价值,还能给彼此留下大家都很完美的信心。
5. 障碍:得不到的就更喜欢。
人们在面对失去某种事物的危险时,反而想得到更多。比如罗密欧和朱丽叶,家人越反对爱的越义无反顾。
比如经典的打烊效应,在酒吧即将要打烊自己却颗粒无收时,人们会感觉到潜在伴侣更有吸引力。所以,下次去酒吧玩就可以试试晚一点去喽,当喧闹声散尽,蓦然回首在灯火阑珊处说不定某个漏网的优质小哥哥正在等你领回家。
爱情是熊熊燃烧的友谊
爱情由三种成分构成:激情,亲密,忠诚
,好的爱情三种成分缺一不可。激情受制于性荷尔蒙——多巴胺的分泌。当我们坠入爱河,多巴胺水平上升,我们感到兴奋快乐。但它也是最不可控最易消逝的成分。
1. 浪漫的激情之爱唯一的出路也许是向相伴之爱转化。
相伴之爱拥有足够的亲密和忠诚。亲密和忠诚促进催产素的释放,令人们更加信任依恋彼此,从而令关系长久。
彼此忠诚的伴侣,会更愿意为对方做出自我牺牲。他们的行为看似不符合社会交换理论。但是,没有无缘无故的忠诚,这种忠诚也是两个人在经历了激烈冲突和自我怀疑之后,逐渐确立的。
2. 爱情的保鲜:提供快乐有趣的经验。
“吸引”这件事,不是说第一次把对方吸引住了,就能一劳永逸,它需要经常更新维护。
那些能扩展我们的兴趣、技能、经验的伴侣才能吸引我们。这就是为什么新建立的亲密关系快乐无比,是因为知识的增加和自我概念的发展。当我们和男神熟悉起来感觉到“该做的事情都做完了”就意味着自我延伸变慢,关系变得平庸乏味。因此
让关系保鲜的方法就是一起寻求新奇的活动和挑战、或者自己不断地成长和丰富。
3. 亲密关系稳定的秘密——不可替代性。
亲密关系这个词听起来甜蜜,但它的本质并不浪漫。社会交换决定了我们在建立关系时都在寻求以最小的代价获取能提供最大奖赏价值的人际交往。一切关系的本质都是社会交换。
低生产力水平下的婚姻,盲婚哑嫁,强调门当户对,几乎不涉及爱情。只有在人类社会发展到一定程度后,人们满足了基本生存需求,开始向往起更高的精神追求,比如尊重、爱情。
所以婚姻的初衷,承载资源合作和繁育后代的需求,本质是一种“社会交换”。那么大家可以思考一个问题,我们都想要更帅、更多金的另一半,可是,自己有什么资源可以拿出来谈判、交换的呢?
一段关系中,奖赏价值越高,代价越低,替代选择越差关系越稳定。同时投入越多,离开的代价越高关系也越稳定。在自由恋爱、宽容离婚的大环境下,
想要拥有长久稳定的亲密关系提高自己的无可替代性同时彼此多多付出是不二的选择
,否则男生遇到更好选择时就会更快离开。优胜劣汰是自然法则。
4. 运用知觉的力量,培养高自尊。
高自尊的人拥有质量更高的亲密关系。较高的自我评价意味着高自尊。高自尊的人不管对自己还是他人都会更加积极和宽容,同时也能收获他人积极宽容的评价。因为坏的比好的更有力量,当你对亲密关系做了一件坏事的时候,通常要用5倍的好事去弥补。
而且,低自尊的人常常会小题大做,或者知觉到根本不存在的排斥,从而破坏他们自己的亲密关系。
5. 女性的终极目标——双性化。
我们把与任务有关的男子气才能称之为工具性,社交与情感有关的女人味技能称之为表达性。
男主外女主内的传统社会,高工具性低表达性的男性和高表达性低工具性的女性是理想的两性形象, 然而在现代社会男女两性都面对着双性化的要求。
大男子主义越来越具有贬义,同时女性也越来越喜欢强调自己在家庭生活之外的工作能力、社交能力等。近年来《麦瑟尔夫人》、《迷雾》、《福斯特医生》等凸显女性双性魅力的影视剧越来越受欢迎,也就是说有吸引力的女性形象再也不是单纯的贤妻良母那么简单了。