专栏名称: 武志红
武志红,中国资深心理咨询师,作家,著有畅销书《为何家会伤人》、《为何爱会伤人》等,微博:@武志红。现于北上广厦门等地开办了武志红心理咨询中心
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伴侣、家人之间,比穷更可怕的是“情绪吸食”

武志红  · 公众号  · 心理学  · 2024-10-09 12:27

正文

来源 | 徐慢慢心理话




 写在后面 


前段时间看到一句特别好的话:


如何快速结束一件糟糕的事?把它“饿死”。


其实这跟漫画的主题是不谋而合的。很多时候我们一直在困境里沉沦,正是投注了太多的注意力和时间精力,来喂养糟糕的关系和人事物。


当挪开注意力,当把时间和精力用在更值得的东西上时,你会发现世界变得开阔起来。


我们今天之所以会聊到这个话题,也源于前阵子有位读者的提问:


“为什么我越想推开烂人烂事,越容易被绊住手脚?”


这跟我们“心”的方向有关,你的心选择在生活中记住什么,什么就会变成你人生的主线。


不妨从此开始,移开视线,找寻并持续地投入在那些清爽美好的东西里——这样的人生,才是每个人心之所向的人生呀。



  END. 


脚 本 / 卢 克
插 画 / 汤 圆
运 营 / 小 泽
监 制 / 陈 毛 毛 、卢 克、小 泽


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