本人 91年，男，出生于南方农村里，父母是面朝黄土背朝天的农民，家庭条件不好，小时候我接触不到 huang 源，却从小就知道并非常喜欢男女方面的事情，而且会惹父母生气，顶撞父母，打骂父母。

记得上小学，有一次家里上厕所，发现没有手纸了，就喊妈妈拿，妈妈送手纸送的慢了，我就用拳头狠狠砸在母亲的手背上，于是母亲的手背淤青了好几天。还有一次记不清是什么事情了，妈妈没有顺我的意，我随手抓起读书用的胶带扔到妈妈脸上，整个一个讨债鬼的模样。小时候还经常肢解小动物，用稻草火烧蚂蚁群、蜂窝，用弹弓打小鸡、小鸟、苍蝇等。

到了初中，身体开始发育，脑子里 yin 念甚多，开始意 yin 好看的女同学，由于嘴巴比较笨，心理自卑，表面上故意不跟女同学说话，表现得很不在意，心里却极度渴望和女同学说话。初二便无师自通学会了手 yin ，现在想想肯定是上辈子留下来的恶习，那时候频率不高，但是学习成绩下降了，脑子变笨了。

到了高中，接触了电脑，就接触到了 huang 源。因为家里没接宽带，表哥家有宽带，于是好几次以查资料的理由去表哥家上网，还偷偷看表哥家不良碟片和杂志，经常手 yin ，导致上课经常走神，无法正常专注思维。我记得很清楚，在高考那 3天，我下体突发性异常瘙痒，直接影响到考试发挥。因为高中时期身边很多同学都是富家子弟，我更加自卑了，也学起来跟父母要钱买名牌运动装，还经常抱怨家里穷。由于偷心伴随，我记得我还偷过新华书店的光盘和软件密码。

到了大学，没人管了，我不顾家里困难，以学习的名义买了电脑，于是大学 4年疯狂打游戏和看 huang ，手 yin 频率变得很高，整天浑浑噩噩、嗜睡、无志向。在大二，妈妈被查出患有卵巢癌，需要开刀化疗，费用巨大，让家里经济更加困难了，爸爸收入也不高，却供着我读书和妈妈治病。我却丝毫不体会父母辛苦，经常跟父母要钱买好看的衣服，换了几次手机。在同学面前，我显得条件还可以，极大地满足了我的虚荣心，对外还谎称自己家里是做点小买卖的。平时有同学提出要到家里玩，我极力拒绝，生怕谎言被揭穿了。俗话说，穷人的孩子早当家，我却理所当然混了 4年，一点都没有感到有什么不妥。

毕业后上班，一直干销售，每月都领着 3000左右的工资，工作不顺，卑微的我却毫无羞愧感 。 期间，手 yin +熬夜打游戏+看 huang ，症状逐渐显现。头上长白头发，脑袋整天嗡嗡的，反应慢，时常伴有低烧 。 按照中医理论讲这是暗耗肾精，整天想睡觉，萎靡不振。脸本来就不好看，变得更丑更猥琐了，印堂发黑，洗脸时那洗脸水都非常脏，显老，虽然当时只有 20多岁，很多人都以为我30多岁了，我的朋友看见我，经常提醒我要洗脸。眼神出现戾气，小孩子都不敢靠近，有眼袋，黑眼圈。耳朵时常听不清别人说话，因此多次被领导训斥。每次看 huang 手 yin 后，嘴巴口气就像下水道的味道，非常刺鼻难闻。我说话时，同事在边上都掩鼻子。经常出现牙龈浮肿、出血和牙痛。身体伴有腰酸背痛，特别是手按摩背部，感觉特别虚，四肢时常无力。虽然没去医院查过，但是我肯定有前列腺炎，我有尿频、尿急、尿不尽，好几次有尿不尽，漏到内裤里，伴有瘙痒。同事背地里嘲笑我气小力薄，被我知道后，内心更加自卑。经常放臭屁，绕梁三尺，三日不绝的那种，同事闻到后，还以为房间里死老鼠了，让我去找找，只有我知道。脚总是感觉经脉被堵住，带有脚气，时常奇痒出血，多方治疗不见好。每次看 huang 手 yin ，脚都会破皮渗血。晚上睡觉常常梦见有人追杀我，非常恐惧害怕，经常出现冷汗，整个背部都湿透了。

很多同事还以为我非常老实，思想非常纯洁。看 huang 手 yin ，短暂的快感过后，别人都是巨大的空虚和无尽的悔恨，而我却只有巨大的空虚，没有任何悔意，觉得这很正常，导致我基本上没有反思到不好的事情是由于手 yin 的问题，无法将两者联系到一起。因为家里收入不高，村里改造期间，家里欠了很多债务。我姐姐在饭店工作，偏偏又患急性白血病，让本来就负债的家更蒙上阴影，同时爸爸被电话诈骗了 5000多，让老爸好几天都没怎么睡觉。屋漏偏逢连阴雨，一切的一切，只有体会过才知道其中滋味如何。

症状出来是药费， lu 管尽头是坟场，人生到达了低谷， 在 2016年，我无意间看到海涛法 师讲邪 yin 的危害，开始反思 ，但是当时的脑子跟浆糊一样，马上就抛到脑后了。 2年后接触到老师讲 se 情的危害，和佟爱国老师讲的《度过 yin 欲生死关》，开始有戒 色的想法了，但是戒戒破破，没啥信心，觉得这一生没啥希望了，太难了，戒 色是根本不可能的事情。在 2019年年底发生转机，发露忏悔，终于第一次戒除手 yin ，同时读经放生，但是一读经，脑子就有阵阵被石头砸到一样的头疼，很想睡觉。开始爬山，锻炼身体，我能明显地感觉到脑子里有 4股非常强大又浑浊的意 yin 思绪在同时不断进行中，身体开始发生剧烈的戒断反应。 后来从戒 色文章上知道身体恢复是靠养的。在此我建议各位要多看戒 色文章，这样能提升觉悟，并且能避开很多坑。

在 8月份，在家玩游戏破戒了。所以我告诫各位，玩游戏能急剧降低身体的正能量，千万不能玩游戏！我深感恐怖，因这次破戒，我下定决心断除意 yin ，脑子也开始活络了，同事们也觉得我爱笑了。我渐渐觉得嘴里的口水变甜了，社会也没有那么灰蒙蒙的，变得美好了。现在也开始学 “存好心，说好话，行好事，做好人”，感觉前途非常光明。

到现在呢，我还是没谈过恋爱的大叔级单身狗，希望我的经历能引起大家的警觉，能警钟长鸣，避开色魔火坑，离苦得乐。