1月15日开播的《人生第一次》是央视网联合上海广播电视台纪录片中心、biblibili出品的12集系列人文纪录片。纪录片通过蹲守拍摄，记录了12个人生中具有代表性和重大意义的“第一次”。
《人生第一次》按下人生的返回键，将出生、上学、长大、当兵、上班、进城、买房、结婚、退休、相守、养老、告别，12个“第一次”的故事串联一生，以“讲述老百姓自己的故事”为出发点，打造中国人的人生图鉴，折射出中国人的人生哲学。
为了丰富节目的质感，《人生第一次》邀请了涂松岩、高亚麟、王耀庆、韩童生、辛柏青、郎月婷、张钧甯、寇振海、阿云嘎等12位声音各具特色的演员作为“故事讲述人”。每一位“故事讲述人”的自身经历都与相对应的故事内核紧密相连，他们是讲述人、观察者，也是亲历者，他们通过自己的阐述和声音，融合对于影片的所思所想，用克制又专注的表达，诠释蕴藏在影片中的世事变化和情感波动。
人生第一次见面，孩子使劲哭，父母使劲笑。第一集《出生》选取了三个家庭，真实记录了“第一声啼哭”之前的守候与抉择，以及为人父母的艰辛和喜悦。
第一集，镜头对准了产房。
画面里最先出现的是几个男性，他们肚子上连接着仪器，体验女性分娩时的阵痛。这些准爸爸们坐在椅子上，只过了一会儿就痛得连声喊“可以了，真的可以了”。
谈及是何体验，他们这样形容：“就像有人要从你鼻孔里挤出一个西瓜。”“或者是有人用尖头皮鞋，不停踢你的肚子。”
在中国，平均每天约有5万人降临到这个世界。每一个选择顺产的妈妈，都要经历这种疼痛。
随着中国计划生育政策的调整，二胎政策全面放开，很多家庭希望能再有第二个孩子，可以跟第一个孩子做伴。吴丽辉希望这次生一个妹妹，儿女双全，凑成“好”字。
开指时，她痛得流泪、打颤；生产时，尽管打了无痛，但她因屏气用劲而扭曲的五官，让人也随之感到呼吸困难、为之心惊。
终于，她和丈夫迎来了他们的女儿兜兜。
如愿得女，自是幸运，然而第二个故事里的周婷却面临抉择。36岁的她进产房已经十几个小时，丈夫在产房外的等候室里坐立难安。
周婷想要顺产，在熬了十多个小时后，她突发发烧症状，导致羊水变热，孩子有被感染的风险。她最终没能坚持顺产，转而剖腹产。
生命伊始，是浪漫，是感动，其中的艰难，我们却难以预料。
向爽因先天性心脏主动脉瓣二叶畸形，需要接受心脏外科手术，但同时她还是一个怀有双胞胎的孕妇，孩子的死亡风险高达30%。
手术前夜，丈夫王翔压下心中的紧张和不安，安慰妻子，还幽默地开玩笑逗妻子开心。
手术很成功，母子平安。得知消息的王翔奔向妻子，在看到妻子后，又转身走到无人的角落掀起衣角擦泪。
挺过第一关的向爽，在一个多月后再次进入手术室，迎来了两个男孩。双胞胎被抱出手术室，王翔和双胞胎见了面，随即又紧张地问起妻子，在听到妻子生命体征平稳后，他终于放下了心。
这个一直隐忍着担心的男人终于舒了一口气：“我下半辈子不干别的了，就守着他们三个人过。”
双胞胎的名字是妻子手术前梦里梦到的，叫：春和、景明，出自范仲淹《岳阳楼记》的“至若春和景明，波澜不惊，上下天光，一碧万顷”，只愿：人生初见，春和景明。
出生的孩子在父母的呵护下慢慢长大，却也面临着人生第一次短暂离开父母。
片子一开始，便是人生第一次离开父母留在幼儿园的孩子们在大哭大闹。
放下孩子的父母匆匆离去，怕不忍孩子的哭闹，心软把孩子带回；孩子哭起来无休无止，直到筋疲力竭，才睁开眼看身边的伙伴。
分离，总是痛苦的。
出生，是孩子第一次从肉体上与父母分离；上学，算得上是孩子第一次从精神上与父母分离。
两者都以哭开场。不同的是，出生的时候，母亲先哭，孩子再哭；上学的时候，孩子先哭，母亲再哭。
第一天进幼儿园，几乎所有孩子都在哭。“我要去找妈妈！”不断挣扎的孩子，两个老师都拦不住；有的号啕大哭，企图用眼泪留住妈妈。
教室里，哭声一片。看着自己孩子委屈，家长也在门外偷偷落泪。
他们也舍不得。第一次上学，是父母和孩子共同经历的脱敏过程。
有关于上学的第一次，是成长的故事。所有的孩子在幼儿园学会的——是短时间离开父母，慢慢独立照顾自己。
等到升了小学，不管是家长还是孩子都对“开学”这件事松了一口气。孩子开始多了一份自觉，家长也多了一份期待，入学时候的书包里，塞了几根葱，寓意孩子要聪明；塞了统一100方便面，寓意要100分。孩子也在更高年级的学校里得到更多的成长。
在学校门口，家长们脸上的表情从“担心”换成了“欣慰、自豪”。
不过对于郭雨晴来说，校内和校外可能没什么区别：在学校要被老师管，在家要被爸爸妈妈管，妈妈对郭雨晴很严厉。
很难想象，在郭雨晴的妈妈还小的时候，她最讨厌的事情就是练钢琴；但是自己做了妈妈以后，她反而也开始逼着自己的孩子练钢琴。
“我今天很多次地想，我妈为什么没有逼我更紧一些？这样我起码还能有一技之长。”所以她对待郭雨晴的方式就是“逼孩子学习，逼孩子练琴”。
没孩子的时候，想了无数套教育方法。但是真的有孩子了才发现，原来学了多少方法都没有用。
无法武断地认定教育方式的好与坏，只能抱着最初的初衷一路走下去。后来，郭雨晴的钢琴达到了能够参加比赛的程度。
摄影师问：什么是童年？
郭雨晴调皮地回答：
“睡觉前才发现，自己的作业才写了一点；
考完试才知道，该念的书没念。”
出生、上学、工作、退休……
《人生第一次》一共12集，有关“第一次”的人生故事，还有很长没讲。
“一生看似漫长，真正记忆犹新的片段只寥寥数个。”有的很美好，有的很残酷。
人生就像无数大大小小的随机与刻意事件的排列组合，按照一定轨迹运行，但又永远无法预测。
2020年伊始，因为一场突如其来的新型冠状病毒肺炎，很多人经历着另类的“人生第一次”。
“剪了啊？很心疼？”
“不心疼、不心疼，可以了。”
这是理发师和一名即将参与到抗“疫”工作的医护人员的对话。
为了减少感染的可能，她们第一次因为工作剪去及腰的长发；
为了尽快建成医院，工作人员加班加点，第一次在工地过年；
为了医护人员吃得更好一点，商家和外卖员第一次把做好的饭菜和烤面包免费送；
