2017年
最火的书是哪一本？
毫无疑问，一定是这本
《刻意练习》
热销300000+册
稳居畅销书排行榜前三名
长达整整一年；
郎平、郎朗、樊登、罗振宇
果壳网创始人姬十三、
拆书帮创始人
等众多大咖推荐
这本看上去平平无奇的书
到底讲了什么？
所谓的“刻意练习”，和普通的鸡汤有什么不同？
这是我拿到这本书之后脑海里冒出来的第一个问题。
刻意练习就是不断地重复么？
自己已经成年了，练习什么都已经晚了吧？
刻意练习，和“21天学会C语言”或者“3天学会弹钢琴”这类的技能培训应该差不多吧？
而在这本书的一开头，作者埃里克森就狠狠反驳了以上这些想法。
“刻意练习和10000小时天才理论之类的学习方法有着根本性的差别。”
真正的“刻意练习”，是讨论一个人如何根据自己的个体差异，掌握有目的的练习的方法。
作者通过在“专业特长科学”领域潜心几十年，大量研究不同领域的杰出人物而发现了一系列
提高技能和能力的超有效方法所遵循的普遍原则
，他将这种有规律的方法研创为“刻意练习”。
在书中，作者自信满满地说，
“这是从新手到专家，唯一正确的学习方法”
。能这么言之凿凿地说出“唯一”两个字，作为一个对绝对化词语表示习惯性怀疑的人，我对此充满了怀疑。
所谓“刻意练习”，就真的这么厉害？
有一个人用她的亲身经历告诉我，是的。
她叫张萌，两次登上TED舞台，30岁登陆纽约时代广场大屏幕，她是博鳌亚洲论坛全球青年领袖，曾与柳传志、张亚勤、希拉里克林顿、卡梅伦等重量级人物同台对话，更是APEC亚太经合组之全国英文能力演讲比赛总冠军。
但是在第一次演讲时，她却浑身发抖，语言无法连贯，是个彻彻底底的菜鸟。
怎么办？
练习，大量的，有目的的，刻意的练习。
晨读，背诵，录视频反复看……表面上来看，张萌的练习方法和其他人别无二致，但是实际上，她已经悄悄利用刻意练习的办法，将自己的目标进行拆解，从台风、节奏、吐字发音等各个方面进行了拆解，有目的地进行练习。
她说，她不相信什么“一万个小时就能炼成大师”的理论，只相信用适合自己的方式高效练习，才能通向成功。
通过大量的训练，她不但一改当初唯唯诺诺的菜鸟自己，更甚于，一举拿下了这个国际级别演讲比赛的冠军。
如果说一次比赛的全国第一还不能说明什么的话，那么两次受邀登上了TED演讲台，并且成为了更多演讲小白的导师呢？
大学期间连续多年成绩全年级第一并且包揽国家级奖学金呢？
两次作为青年领袖参加博鳌亚洲论坛呢？
连续创业3家公司呢？
每年出版一本书呢？
……
当这些全部发生在一个85后的年轻人身上，你不得不去好奇她是如何做到的。千万别说“她是天才”，因为她说了，
她仅仅是比同龄人更早地学会运用真正的“刻意练习”方法。
张萌在解读课中透露，过去她取得一系列成绩的时候，并不了解10000小时理论与刻意练习方法，直到26岁她创办了第一家公司，学习管理知识，才发现自己恰恰是用到了刻意练习的训练法则。
失败的人各有各的失败，但是成功的人总是相似。那就是，他们都在用同样的方法指导着自己的工作和生活。
莫扎特之所以是“天才”，不是因为天赋异禀，而是身为乐师的儿子，从小耳濡目染带来的完美音高；
伦敦的出租车司机之所以能自由穿梭在高度复杂的城市道路中，不是因为他们天生脑内海马体大于旁人，而是因为他们在长期的刻意练习中刺激出了生理变化。
一切都是可以改变的，只要你用对了方法。
但是随着这本书被越来越多的人熟知，也有越来越多的人表示“看不懂”。
有些人硬着头皮读完了，但是看得云里雾里一知半解；
有些人直接选择放弃，回归自己的舒适区。
想要读懂这本书，确实不太容易。
