一招教你，如何委婉拒绝婆婆的好意？

我看到后有点烦躁，有种被强迫非要同去的感觉。

婆婆很热情， 但爱人不愿跟着妈妈，于是对抗，找各种理由。婆婆继续热情不减，继续叫我们同去。

然后爱人早上7点就去公司了，通常他焦虑的时候就会早醒，天没亮就开始工作。而对他来讲，工作后，最大的希望是：回家躺平。

我继续深呼吸，烦躁的情绪慢慢平静下来，确定和爱人目标一致：不去。

不去的理由：

1、成年的子女，大概并不需要这样，父母去哪跟着去哪儿；

2、若是去青城山度假是为了休闲，就不用非赶着下午4—6点出城高峰时段开车；

3、婆婆有时会像对待幼儿园孩子一样照顾我们。

无法马上拒绝的原因：

1、婆婆的初心很好，热情组织安排，爱人和我在高温里挣扎了一个月，昨天四川开始降温，去青城山呼吸一下富氧空气，想想也不错，一时不知如何是好；

2、公公的初心亦很好，同去有某学院的校长一家，希望我们在社会上多一份连接；

3、准备晚上搞音乐会，试想凉风吹拂，听着音乐，该是很不错。

当心是轻松的，通常这是我们真心所愿的目标；

当心感觉紧紧的，通常只是大脑告诉我们应该怎么样的“假目标”。

核验目标通过。

想到「如果要4点赶着去」，心是紧张的；想着晚上可能还要社交，想想也挺紧张的。

心中升起确定，烦躁散去，老一辈出于好意，想到他们的照顾和安排，心头一阵温暖，但我们生活的节奏和需求确有不同，最重要的还是各自照顾好自己。