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来源：全球健身指南 ID： yujiazhinan

全世界都是我们的健身房

而我只想和你一起变得更美好！

Natalia Cichos

今天，小慕要和大家说一个巴西姑娘

她从芭蕾舞软妹

成功变身了健身女神

在她的身上，不但有芭蕾的柔美

更有健身后独有的力量美

这两种美交织在一起

让 小慕 只想舔屏！

首先让 小慕 带大家

来感受一波Natalia的颜值

这个颜值

小慕 可以钦点明年维秘

她开场吗？

再来感受一下Natalia的身材

虽然Natalia仅靠颜值就能秒杀一大片

但是她没有骄傲！

看我有腹肌！

小腹够平坦

就是这么自信！

上衣就要要穿够这么短！

其实一开始的Natalia

并没有这样充满力量美

从小练习芭蕾的她

更多的是像一个气质很好的软妹子

虽然在Natalia开始沉迷健身

无法自拔以后

她的ins已经找不到之前

跳芭蕾舞时候的照片了

但却还是可以从她的日常照片中

看出曾经扎实的基本功

举手投足之间

都很优雅啊！

Natalia会开始健身

是因为她在ins上看到了

很多健身牛人

在她们身上

发现了自己所没有的力量美

学芭蕾的妹子有什么特点？

那就是特别能吃苦

特别不服输啊！

别人有的

我也要有！

从此，Natalia就走上了

健身这条不归路！

刚开始的Natalia也是

和其它很多健身女神一样

在健身房中

日复一日的撸铁

然而没过多久

Natalia就想到除了健身房

户外就不能锻炼吗？

路边的一棵大树

就是最好的健身器材啊

还有新鲜的空气！

两根铁管

就能愉快的练起来

这个动作，你能做吗？

反正 小慕 是服的

再来看看这个

升级版的人体旗帜

小慕 相信男生都看红了脸

能做到的没有几个吧！

社区里的单双杠

你曾经摸过吗？

是不是撑了一下就放弃了？

而Natalia，却能用双杠自娱自乐

并且让你眼花缭乱！

你以为秋千是用来玩的吗？

那你就大错特错了！

秋千的正确打开方式

是这样用来锻炼的

360度的转体抓杠

除了在体操大赛中可以看到

还可以在公园里就能看到！

与其躺着不动晒太阳

不如边动边

比如说，在沙滩上来一个大鹏展翅

这样的身材

配上这样高难度的动作

又是在这么好的景色里

小慕 只能说一句

真的是太美了！

看到这么优秀的妹子

你是不是已经也像

小慕 一样开始舔屏了？

不过 小慕 只能给你一个手动微笑

因为，她已经有男朋友了！

Natalia和男朋友相识于健身房

果然爱健身的女人

她们的男朋友

身材也都很好！

Natalia的男盆友Jacob

也是一个健身爱好者

这肌肉， 小慕 的女粉丝们看了

是不是有点把持不住？

胸肌、腹肌、麒麟臂

有肉但却不夸张

Jacob虽然有185cm

但是却非常灵活

在单杠上翻飞

简直就是so easy！

最好的肌肉美

只能用慢镜头来讲述

而Jacob平时最喜欢的

就是户外运动

人体旗帜想做就做

从来不分场合

分分钟伸手就来

小慕 的表情和右下角的大叔

简直就是一样一样的

这和Natalia

简直就是一拍即合

走啊！

我们去健身啊！

把这个世界都变成我们的健身房啊！

于是他俩就开始

一边健身

一边秀恩爱！

还变成了Youtube上

最火爆的健身情侣

平均点击量上百万之多

做俯卧撑

也要和你拍个手！