专栏名称: 新华网
新闻有深度 思想有温度
目录
相关文章推荐
人民日报  ·  赚年轻人的钱,更难了? ·  昨天  
西安头条  ·  突发!一园区发生爆炸 ·  昨天  
新华社  ·  夜读|最长久的关系,是以心换心 ·  2 天前  
中国新闻周刊  ·  10万辆事故车,撑起一个上市公司? ·  2 天前  
51好读  ›  专栏  ›  新华网

940万考生明天参加高考,教育部提醒考生注意这两点

新华网  · 公众号  · 社会  · 2017-06-06 17:24

正文

明天就要高考了,小编预祝考生们取得好成绩!


2017年全国统一高考将于 6月7日至8日 进行,部分省(区、市)由于考试科目设置不同,9日仍安排有考试科目。今年全国高考报名考生共 940万人


提醒考生两点注意事项


教育部提醒广大考生:


■ 要认真了解并熟知《考生须知》,仔细核实确认考试时间、地点和科目,合理规划出行时间和路线,提前到达考点。


■ 要注意遵守考试规定,携带有关证件和必备考试用具,不要携带手机等各类无线通讯工具进入考场,诚信参加考试。


高考应急指南:

出现这些情况,你该怎么办?


每年考前和考试时,考生都会出现一些突发情况。针对部分常见问题,小编专门准备了一份“高考应急指南”,供考生和家长参考。


2017年6月2日,太原,山西省图书馆内座无虚席,备战高考的学子们正安静地坐在座位上读书、做题、查阅资料。 图片来源:视觉中国

考前失眠怎么办?


临近考试,不少考生可能因为紧张焦虑而出现失眠的情况。考前睡不好觉,考生该如何应对?

北京大学人民医院精神科主治医师曲姗接受记者采访时解释说,考前失眠是人应对比较重大事件时的生理反应,并不需要特别紧张,即便是真的没睡好,对于一个年轻人而言,影响并不大,因为人体是有一种储备功能的。

失眠严重的考生是否可以服用安眠药来缓解呢?对此,曲姗建议, 从来没吃过安眠药的考生,高考前一天不建议服用。 她表示,尽管现在的药物治疗是安全的,但每个人对药物的反应不一样,如果不适应药物反应,有可能会适得其反。


出现中暑情况怎么办?


高考正值炎炎夏日,气温过高,考生出现中暑的情况该怎么办?

首先,如果在考场上出现身体不适,考生可立即举手示意监考员。一般情况下,考生在监考员陪同下临时离开考场,由医务人员进行紧急处理。

首都医科大学附属北京朝阳医院急诊科副主任医师袁伟接受记者采访时表示,如果考生发生中暑,应尽快转移到通风阴凉的地方,解开衣扣,让汗水加快蒸发散热,也可以采取用凉毛巾、酒精擦身的措施,同时进行充分的补水。

他建议,为了避免因天气炎热出现中暑, 考前和考试期间,考生的饮食应当以蔬果为主,同时注意丰富食物种类,并适当补充瘦肉类食品。 另外,考生要减少太剧烈的体力活动,注意补充水分。

出现腹泻情况怎么办?


袁伟认为,出现腹泻症状要分情况而定,有些腹泻是因为不洁饮食造成的,这个时候应小心脱水,注意补充液体,持续的腹泻需考虑服用止泻药物,而如果是细菌感染导致的腹泻,例如细菌性痢疾,还需抗生素治疗。

但如果考生精神过度紧张,身体也会处于肠道激惹状态,出现腹泻,这种情况下不需要进行太多药物处理,而是要从情绪上主动放松。

医生提醒考生,考前和考试时一定要注意饮食卫生,并调整心态。








请到「今天看啥」查看全文