这些症状你可能也有...占一条就少活2年！快来自查！

只吃一顿饭怎么能表达你们深厚的友情！撸串！啤酒！烧烤！赶紧去吃第二摊，走起~

将夜宵+烧烤推荐进“ 作死 ”指南，是因为一些烧烤肉类，外面看着已经焦了，里面其实还没熟，为食用者埋下寄生虫病隐患。吃夜宵容易促发胃癌，因为胃黏膜上皮细胞寿命短，一般2~3天再生一次，而且都是在夜间休息时进行。如果经常在夜间进餐，胃黏膜得不到及时修复。晚上吃的食物停留在胃里会促使胃液大量分泌，对胃黏膜造成不良刺激，导致抵抗力下降。

回家累得“葛优瘫”，还不想和家人交流， 堪称作死的好方法。 当工作不顺心、人际关系处不好、没法更好地宣泄时，如果你很少跟家人、爱人倾诉， 所有的压力都一个人憋在心里，长此以往，身体能好吗？

需要注意的是，冷漠不语，比 “小吵天天有，大吵三六九” 对婚姻的伤害还要大。吵闹至少知道对方的想法，而冷漠则是拒绝沟通。如果没有做好家庭破裂的心理准备，请谨慎使用。