2018.9.9-小札

早上醒来还想了半天今天是不是周日，在想今天就休息一下天，不出去跑步，睡个懒觉吧，然而没有纠结个结果还是起来出去跑步了。周日的早晨确实安静，车少人少，客气也格外清新，每天都是跑这一条路线，车站等车的都是平日里那几位年龄稍大点的中年人。本来人不多，偶尔可见个三两个年轻人就是稀奇吧。所以早上见到人最多的地方就是运动场，然而即便是人多，中老年人是多数，平日里还有体育学院的孩子们在这挥汗如雨的奔跑锻炼，周日那群孩子也有的休息，有的会继续。或许他们同我一样为了锻炼身体，为了改变习惯。

自己跑步是为了戒掉熬夜，增强体质，缓解压力。这两个月明显比以往平复了许多，心气不再那么焦虑，当然这也不能全归功于跑步，多方面因素结合调整。不善社交，跑了这么久都不认识谁，只是每次去都会看到那些人，由衷的佩服他们的意志力，几乎每次去都有在，自愧不如他们的体力，想去挑战全程马拉松，现在每天都会坚持去跑，不再重点关注跑得快慢，或者跟不上节奏，只要天气好基本会坚持跑完五公里回来。加油！