胳膊能当棍棒使？这样做你也可以！

大多数的技击技术

都是运用四肢的末梢进行攻击

可以发挥出最大的力量

传统武术中

一些传统拳术注重

四肢 中段与末梢的运用

比如劈挂、形意等等

为了加强这些中段部位的杀伤力

自然也会对其进行锤炼

使得这些部位异于常人

如形意拳大师尚云祥先生

外号叫 “ 铁胳膊尚 ”

与人接手，拿胳膊一碰

别人就如同碰到顽铁一般

在现实生活中

如果有铁胳膊这样的本领

对人身安全来说也多了一份保障

如果空间狭小

或者来不及反应抄家伙

我们下意识的会拿胳膊去挡

这样可以避免被利器伤到要害

如果对方手持的是棍子等钝器

那么我们凭借着自己的铁胳膊

不仅可以接下对方的攻击

甚至可以完成反击

当然

无论是双节棍还是钢条

都不是什么高深莫测的功法

稍加训练

普通人都可以轻松掌握

前方高能！！！

下面由赵老师详细讲解

如何用铁臂功破棍

有人会问

这样打不会打断吗？

是因为练习内家拳的桩功

不仅可以增加元气

还可以增加骨头的密度

当然也需要勤于习练才行