60个小时左右的时间，虽然听起来有些漫长，但是如果沿途的每一站，都是只能出现在明信中的风景，其实路上的时间也是花的值得……
从西宁开始，就踏上了被誉为“天路”的青藏铁路，这是一条海拔最高的铁路，也是这世界上最孤独的铁路。
从建成的那日起，便如一条巨龙盘踞在这举世无双的高度上，可可西里、昆仑山、玉珠峰、唐古拉山口、沱沱河等，别人心里向往很久的世界就在你的车窗外路过。
手心向上，很多人误认为藏民是在乞讨，其实是藏族文化礼仪，比如别人给您倒茶时，你只要手心向上就代表足够了，谢谢！
在西藏不能随意摸小孩子的头顶，摸头是神圣的动作，一般外人、客人是不会随便去摸孩子的头的。
藏民伸舌头，是表示尊敬而并非嘲笑；合十则是一种礼节。
到藏民帐篷和居室时切记不可用脚踩门槛。
接受哈达或献哈达时，态度都应该虔诚，不要单手接或献哈达。
见玛尼堆、寺院、佛塔等宗教设施，要从左至右绕行，转经筒、经轮不得反转；不得跨越法器。
西藏的美食很多，平时没有机会吃到的，旅途路上一定要好好尝尝。
糌粑，藏语，即用青稞炒熟磨成的粉面，藏民常称糌粑是“百食不厌”的食物。
它是藏族人民最喜欢喝的酒，逢年过节、结婚、生孩子、迎送亲友，必不可少。
可以说“朋必”是日喀则小吃的象征，它唯独在日喀则存在并且被喜爱，其他藏区几乎见不到它的踪影。
听说藏香猪只有波密地区才有，味道相当好。
鱼儿离不开水，藏胞离不开茶。无论是饥肠辘辘、还是精疲力竭，只要喝上一碗酥油茶，就会浑身充满力量。
这是藏民心中的圣地，也是其一生必到的地方，是西藏地区现存最大、最完整的宫堡式建筑群，似乎是“天上的宫殿”。
布达拉宫的夜景也非常有魅力，在灯光的衬托下，更加无与伦比，美轮美奂，当它真正展现在眼前时，跳脱的心灵变的异常宁静。
纳木错是西藏三大圣湖之一，背靠连绵的念青唐古拉山，风光秀美。
爬上湖畔扎西半岛的山坡，观赏天湖夕阳和日出朝霞，是不可多得的绝佳享受。
大昭寺，藏语为“觉康”，是藏传佛教信徒朝圣的终点，在他们的心中，大昭寺之神圣，并不逊于布达拉宫。
![]()
不论从地理位置上，还是在藏传佛教信徒的心目中来说，大昭寺都是名符其实的藏传佛教圣地和中心，在藏传佛教史上拥有极其崇高而圣洁的地位。
巴松措位于林芝工布江达县，宗教地位很高。湖水碧绿柔美，周围青山依依，风景非常不错。
湖心岛上的错宗工巴寺历史悠久，有特别的雕塑和建筑，也是祈福的圣地。
雅鲁藏布大峡谷是围绕南迦巴瓦峰的一处马蹄形大峡谷，也是世界第一大峡谷。
《中国国家地理》杂志曾评此为中国最美峡谷，谷内风光多种多样，可以观看南迦巴瓦、雅江尼洋河、古老村落等等。
南迦巴瓦峰，被《中国国家地理》称为“中国最美雪山”，这里山顶冰川高耸、形状俏丽，山间常有云雾缭绕，而山下则是植被茂密的西藏江南，景色优美。
有人统计，每年南迦巴瓦峰全部显现的时间只有65天，运气好的话还可以看见南迦巴瓦峰夕阳照金山的美景，可遇而不可求！
日喀则的扎什伦布寺是后藏地区最大的寺庙，历代班禅的驻锡地，格鲁派六大寺庙之一。
这里有世界上最大的铜塑佛像，每年藏历5月15日，扎什伦布寺会举行盛大的晒佛活动，场面宏大热烈。
羊卓雍错像一面铺开的纸扇，由西北向东南方向延伸，南宽北窄。
湖中有20余个小岛，各自独立水面，岛上生活着多种水鸟，每年冬季还会有大批的候鸟迁徙至此，是西藏最大的水鸟栖息地。
藏语意为"碧玉湖"，是西藏三大圣湖之一，像珊瑚枝一般，因此它在藏语中又被称为"上面的珊瑚湖"。
在阿里地区扎达县的一座300米高的土山上，耸立着雄伟的城垣和宫殿，这是著名的古格王朝的遗址。
古格王朝那些恢弘的遗迹和精美的壁画却依然震慑人心。
在雅鲁藏布江大峡谷的深处，传说有个开满莲花的圣地，这里就是西藏的墨脱。
她是一片从来没有开发过的处女地。而对于徒步爱好者来讲，走进墨脱也必然成为了梦想，徒步墨脱被誉为中国十大徒步线路排行第一位。
那就走吧，去西藏
去转山转水转佛塔
一起看唐古拉山千年的风霜
抚摸布达拉宫千年的古墙
捧一把喜马拉雅的冰雪
在冈仁波齐峰的脚下静静仰望
让纳木错的水洗掉疲惫
缠一束洁白的哈达……
那一夜，我听了一宿梵唱，
不为参悟，只为寻你的一丝气息。
那一月，我转过所有经轮，
不为超度，只为触摸你的指纹。
那一年，我磕长头拥抱尘埃，
不为朝佛，只为贴着了你的温暖。
那一世，我翻遍十万大山，
不为修来世，只为路中能与你相遇。
……
