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穿越时光
公元2068年春，温热的阳光透过窗帘踱进病房，在地上留下斑驳的光影。
已经100岁的你老态龙钟，躺在病床上，即将走到生命的尽头。
窗外的世界距离你只有一臂之遥，但在10秒之后你将带着虚度年华的悔恨、碌碌无为的羞耻和对美好世界的眷念，离开人世。
“曾经有一段珍贵的时光放在我面前，我没有珍惜，等到失去的时候才追悔莫及，人世间最痛苦的事莫过于此。
如果上天能够给我一个再来一次的机会，哪怕是年龄减一半，从50岁开始呢，我也绝不会再虚度光阴，一定好好把握，让自己的人生不留遗憾。”
刚想到这儿，忽觉眼前一黑，“嗖”的一下，你真的回到了50年前。
你信不信？世界就是这么神奇！
一切都像刚睡醒的样子，欣欣然张开了眼。山朗润起来了，水涨起来了，太阳的脸红起来了。 小草偷偷地从土地里钻出来，嫩嫩的，绿绿的。
时间定格在2018年3月9日。
那一天，你刚满50周岁。
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你在怕些什么
在那个年代里，只有小孩子才盼着过生日。
成年人避之犹恐不及。毕竟，谁愿意为了一块蛋糕让自己变老一岁呢。
年纪越大，越感到一种莫名的焦虑。
焦虑啥？
人到中年，上有老，小有小，眼看步入老年队伍，本该享受生活，做些自己喜欢的事情，可为了生计，每天还要起早贪黑忙忙碌碌。
这样的日子什么时候才是个头儿啊？
年轻的时候，总觉得生活中，钱才是最重要的，有钱就能买到一切。
可随着年龄的增长，阅历的丰富，你慢慢发现：
还真TM是这么回事儿。
人世间所有的问题都是钱的问题。
别看外表大家的生活差不多，都是一日三餐，想吃肉就能吃肉，想喝酒就能喝酒，谁也饿不着冻不着，走在街上都是人五人六的。
那是没遇上事儿。
一旦家里出个意外，本人下个岗，父母生个病，子女上个学，买个房子，结个婚什么的，你试试，高下立现。
有人从容应对，有人捉襟见肘。
古语说：
“仓廪实而知礼节，衣食足而知荣辱”。
不把物质文明搞上去，精神文明从何谈起？
通俗点说，都一把年纪了，如果银行里没有几百万存款，我就问你，哪儿来的心情风花雪月，岁月静好？
所以，害怕生日，害怕变老。
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你在期待些什么
但是，对于50岁生日，你心里却隐隐约约有点期待。
为啥？
因为50是一个很牛逼的数字，是一个转折点，一个里程碑，一个终于可以理直气壮混日子的挡箭牌。
在这之前，上不着天下不着地，年轻人嫌你老，老年人嫌你小，讨厌的油腻中年人说的就是你。
领导让你干活儿，说40多岁正是干事业的年纪，年富力强，经验丰富，这事儿年轻人干不了，全指望你了。
从小到大没受过什么表扬，不禁夸，二话不说，转身就去单位加班了。
现在就不一样了，年过半百了呢，一只脚已经迈进老年圈，退休开始倒计时了，还干啥？尊老爱幼是我们中华民族的传统美德，50多岁的人了，还不该颐养天年吗？！
回首往事，以前说：几十年来。
现在，你终于可以使用那个向往已久的高端词汇了：半个多世纪以来。
此言一出，那种历史沧桑感油然而生，德高望重的感觉扑面而来。
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装老指南
那么，
年过半百，如何才能让自己看起来像个真正的老年人呢？
以下文字，希望能对您即将到来的晚年生活有所帮助。
毕竟，这是一个老同志长达半个多世纪的人生感悟。
* 形象很重要
穿着打扮一定要稳重，可不能再像年轻人一样穿的花里胡哨的。
最好是买上两套中式唐装，软底布鞋，拿折扇，脖子上挂玉坠，腕子上戴手串，不是海南黄花梨就是印度小叶紫檀，从头到脚散发出一种历久弥新的传统文化气息。
脸上始终保持一副与世无争淡泊名利顺其自然爱咋咋地的神态，尽显佛系本色。
没事儿就去河边遛弯儿，看老头儿钓鱼，看老太太跳广场舞。
一边看一边搓手串，搓得油光锃亮。
然后告诉你，我们这不叫“搓”，行话叫“盘”，懂不懂？
* 生命在于静止
50多岁的老年人在一起，比啥？
功名利禄都是过眼烟云，比谁身体好，比谁活得长。
所以，一定要注意身体。
可不能再像年轻人一样，每天跑步踢球游泳健身爬山旅行瞎折腾了，老胳膊老腿儿摔一下可不得了。
我们的原则是：能躺着别坐着，能坐着别站着，能站就别走，能走就别跑。
总之一句话，千万不要运动。
生命在于静止。
兔子上蹿下跳，寿命最多10年；乌龟一动不动，活得比谁都长。
* 要注意养生
黄瓜不能跟花生一起吃，松花蛋不能跟糖一起吃。
《食物相克大全》你有吧，能背下来最好，实在不行，抄下来贴厨房墙上，千万别吃错了，朋友圈里说了，会吃死人的。
酒也别喝了，学着喝茶吧。
一喝你就会惊奇地发现，这里面学问老大了，全是文化。
喝水不叫喝水，叫茶道。光是奇奇怪怪的茶具就能堆满一桌子。
茶壶当然是宜兴紫砂壶，啥好处不知道，就一个字：贵。
最可气的是茶杯，大小整的跟酒杯差不多，根本不够一口喝的，喝一口倒一次，一点儿不嫌麻烦。
根据季节不同，时辰不同，人群不同，来决定喝绿茶、红茶、花茶、黑茶，还是乌龙茶，各种讲究。
活了大半辈子你才发现，以前喝水，连TM姿势都是错的。
只要出门，不管走到哪儿，保温杯不离手，热水里面泡枸杞或者西洋参，大补。
往老年人堆里一扎，开始交流养生心得。
