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肥胖、牙齿不好、过敏,可能都是因为缺少它引起的 。

视觉艺术摄影  · 公众号  · 美图  · 2017-04-29 17:59

正文

随便动一动就要出汗的夏天已经马不停蹄地赶来了。

眼看着太阳越来越毒,每天就想待在室内,享受没有太阳直射的阴凉。

 


可是长时间不晒太阳,对身体也不好,尤其是久坐办公室的白领们

毕竟,维生素D这种东西,你光吃富含维生素D的食物,是没有办法摄入足够的。

而维生素D对维持骨骼和牙齿健康起着至关重要的作用。

它不仅促进钙,磷的吸收,并且可以调节血液中钙的浓度

保护骨骼和牙齿的健康,降低骨质疏松的发病率


我这么宽泛地说,你们一定不知道缺乏维生素D会发生什么可怕的事情!

那我就分年龄段给你一一细数一下~

儿童

可能会造成佝偻病、站立和行走困难,还会增加哮喘、1 型糖尿病、食物过敏和孤独症的发生风险。

成年人

会增加骨软化症,高血压、肥胖、2 型糖尿病、代谢综合征、多囊卵巢综合征、心血管疾病、多发性硬化、精神分裂症的发生风险。

中老年人

骨质疏松、骨折、肌病、认知功能障碍等的发生风险会增加,也更容易摔倒。

孕产妇

孕妇子痫前期、细菌性阴道炎、妊娠期糖尿病的发生风险和宝宝早产的可能性都会增加,还会影响宝宝在子宫内的发育。

其实很多病,我也不知道那是什么,但是光这么看看,

就觉得维生素D真的好重要!好重要!好重要!(重要的事情说三遍)

特别是对于像我们这样,长期在办公室久坐的公司白领。

每天上班到公司之后,就一直坐在办公室。

晒不到太阳,也就没有办法让紫外线很好的将胆固醇转化为维生素D

那咋办嘞?这时候,就需要吃点维生素补剂,来补充每天所需的维生素。


我们每天需要多少维生素D?

  

婴幼儿: 400IU/天;

儿童、青少年(3-18岁):600IU/天

成年男女(19-70岁):600IU/天

大于70岁:800IU/天

孕妇,哺乳期:800IU/天

 


说到维生素补剂,就不得不推荐这款:NZ Origin新起源纯鲜维生素C&D软糖了。

 

 

这款维生素软糖,每3颗,含有维生素D9ug,相当于360iu

能充分满足日常所需的剂量。

整体呆在办公室里不出门,忙起来甚至会忘记吃饭!

更不要说摄取足量的水果,来补充所需的维生素C,

反正我是办不到/(ㄒoㄒ)/~~


 

而维生素C是促成人体胶原蛋白形成的重要营养素。

要想皮肤好,老的慢,就需要适量的补充维生素C

不仅如此,维C还能保护大脑,并帮助加快人体创伤的愈合

如果你没有过度劳累,也没有遭遇环境急剧改变,

但却常感疲劳,常易感冒,抵抗力下降。

那你就有可能是缺乏维生素C的缘故了。

刚好,这款软糖中,不仅含有维D,还含有维C

一瓶就可以解决不晒太阳,不吃蔬菜水果造成的健康问题~

 

这瓶维生素补剂,不会像药剂一样,难以下咽。

而是做成了软糖的形式,样子像一瓣橘子,入口酸酸甜甜的

 

 

放在办公室里,嘴闲的慌的时候,拿出来吃一颗。(一天最多吃三颗哦!)

提神醒脑的同时,还能将维C维D轻松的补充进身体里。

当然啦,这款软糖不含任何人工添加剂哦!

所以说,家里的老人、孕妇、小孩也可以放心吃~

香港直邮,确保正品~



特别是像小朋友这样不喜欢吞药丸的,

那这瓶软糖,肯定会让你的宝宝每天要着吃~

(注意,软糖适合4岁以上的宝宝吃。)

 


特别推荐给长期盯着电脑,久坐不离凳子的上班族,

努力工作的同时,也给自己的身体加点能量吧!


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阅读原文,全家老小都能吃维生素补充剂~