备考托福是场硬战，有大量时间脱产复习的人少之又少。
在做实验，下现场，送材料，去报账以及帮老师取快递等等事物的忙碌中，每天仅剩3小时，如何备考托福？如何有效利用时间，达成听力27+？
从2017年3月开始准备托福考试，2017年6月3日首次参加托福考试，最终成绩103，其中听力27。虽然这个成绩，无论从总分还是听力单项上来讲，都不是一个特别值得大书特书的成绩。但正是因为这个成绩比较“亲民”，或许我的经验分享会更有普适性。衷心希望我的经验能够帮到大家。
（1）如何适应托福听力的语速（SSS）
（2）如何高效利用TPO（听力词汇+重听）
（3）小组笔记法（分层）
以上三点是我备考的核心方法，特别适合自己已经做了一些TPO，但是进入了平台期的同学；以及存在“材料基本能听懂，但是选项总是选不对”的同学。
2012年六级裸考532，之后对英语基本没有下过功夫；研究生是保送的，所以考研英语也没怎么学。目前市政工程硕士在读，每天主要任务包括做实验，下现场，送材料，去报账以及帮老师取快递等等，很难有完整的备考时间，基本都是碎片化学习，所以每天的备考时间，满打满算也就是3个小时左右。
在这三个月的备考时间中，我前两个月都是靠自学，自学材料是TPO和OG。到四月中旬参加了口语小组，收获很大。到了五月初的时候，觉得听力一直在徘徊，没有明显提高，就报名了听力小组，除此之外没有参加其他的辅导班（也确实上不起外面动辄上万的辅导班）。
当时我处于自主复习的状态，因为没人带，每天没事就在网上搜各种经验贴，其中就有提到用Sixty Seconds Science (SSS)来适应托福听力的语速。我当时用的是“扇贝听力”。这个APP会先播放一遍完整的听力材料，然后会从第一句开始，在这个句子的文本材料中挖掉几个单词，直到你听出来填完整，才会播放下一句一直到结束，实际是一个听写SSS的过程。我会把这篇SSS里面的生词都摘抄背下来，之后还会整体再重听一遍。当时我花了半个多月，利用实验中的间歇时间，每天花一个小时左右，做了大概40篇。后来参加了免费的听力小组试听课，听到了老师讲的SSS练习步骤。对照我自己，发现自己少了一个很关键的步骤，就是“影子跟读”。所谓影子跟读，就是以落后于听力材料两到三个词的速度来跟读。刚听到这个方法时觉得很不可思议。但自己试着试着就发现，其实并没有那么难。而且一旦熬过刚开始的不适应，后面会越来越顺，完全可以克服对听力语速的恐惧。影子跟读的方法，对于“分脑记笔记”也有很大的帮助。最后花了一个半月的时间，前前后后一共做了80多篇SSS。这段经历，尤其是影子跟读的经历，给我打下了一个扎实的基础，但反思这段经历，可能之前采用扇贝听力进行 “听写”的方法并不合适。其实只要把其中听不懂的词弄出来就好，没必要对着软件把词一个一个都写出来，有些浪费时间。
没加入小组前，我基本是一天刷一套TPO听力，听完马上对答案，分数高就兴高采烈，分数低就垂头丧气。做完之后也不再回头看。后来，又是在小组的免费试听课上，遇到了一个和我有同样问题的同学。老师指出我们的问题就是，做题之后的步骤缺省了太多。
一个高效的TPO练习步骤还应当包括，对错误选项的反思，重听听力材料，重听考点，以及对照原文，将材料中的生词查、抄、背。做完上述步骤后，即使这套TPO的听力分数不高，但还是觉得自己收获满满，对下一套TPO充满信心。而不会再像之前那样，做完就做完了，只是一些情绪上的喜怒哀乐，对实力提升没有太大帮助。但在自主练习TPO期间，我把我所有不懂的词都抄下来了，甚至有些词翻译成中文我都不是特别懂。而且由于当时并不知道每个词在托福听力中出现的频率，所以对这些词都是平均分配的精力，效率不是很高。后来加入小组，发现其中有一个 “听力词汇”，是小组里面的分享资料，是按照在TPO中出现的频率分类汇总的，用起来效果很好。（在我加入小组之前用的是“词以类记”的mp3，每天听音频。虽然也有效果，但是不如“听力词汇”针对性强）。
最后我想分享一下在小组里学到的分层大法。当然小组里教的笔记方法不仅仅是分层，还包括许多有效的笔记符号、重音词缩写和逻辑关联等。但对我而言，受益最大的就是分层大法。之所以叫“大法”，是因为武侠小说里的绝世高招，都叫什么什么大法，比如“吸星大法”之类的。在我看来，只有“大法”这个词可以表达我对分层技巧的崇拜之情。
在加入小组前，我已经刷了有差不多20套左右的TPO，但是分数波动比较大。当时已经是五月初，而我报的是六月三号的托福考试，所以时间比较紧张。而且当时已经上过了口语小组，收获很大，所以自然而然就想通过上听力小组，再抓紧时间快速提升一下。加入小组后，自己在记笔记的技巧方面有了比较大的提高，再加上之前打下的基础，做听力越来越顺手。虽然在分数上没有特别明显的提升，还是24、25分左右，但是很明显的一个感受是，不像之前选完选项以后稀里糊涂的，现在用完分层大法以后，选完选项以后信心很足，选的对或者不对，心里基本都有数。因为通过分层，可以有效的排除干扰选项。大家应该都遇到过这样的经历“有两个选项明显错的没变，剩下两个哪个都看着像对的。最后好不容易说服自己选了一个，结果一看是错的”。分层大法是一个能够有效帮你排除迷惑选项的方法。因为采用分层大法后，有的迷惑选项，明显和问题不在同一层，所以可以很轻松的排除掉，这样一来正确率就会提升很多，也能在一定程度上解决大家“材料能听懂，做题做不对”的困惑。当然，这些技巧都是建立在大家有一定的听力基础上的。
所以，如果你之前已经练过一些题，有一定的基础，处在了平台期，而且又马上要参加考试，那不妨来参加一下小组。不是说不参加小组就一定过不去平台期，而是这段时间如果花在提升实力上效果可能不那么明显，而用在技巧提升上可能会有更明显的帮助。套用武侠的术语，我们之前打下的基础，都是内力。老师教的方法，就是如何把内力组织起来的心法。如果内力不厚，学太多心法会走火入魔；如果内力够了不学心法，那在江湖上也很难立稳脚跟。
小组是一个教给大家心法的地方，教大家如何把自己的实力最大限度发挥出来的地方。这就是我在小组的最大收获。
小组结束后，才理解那句宣传语——“愉快但并不轻松”是什么意思。听力小组每天的作业量还是挺大的，尤其是我当时还在上口语小组，需要同时赶两个小组的作业，压力还是不小的。但是小组又是愉快的，虽然各位组员来自天南海北，素昧平生，但因为共同的目标走在一起，共同努力，共同进步。看到群里面做的好的笔记，心里各种羡慕嫉妒，然后默默对照自己的笔记去修改、体会。
一个小组就好像一家人一样，这种并肩战斗的经历让我非常难忘。当然，在不忙的时候，这个小组也会变成“前女友回头找我了我该怎么办”，“女朋友要YSL，结果我给买了杨树林还有救么”之类的生活服务群。希望群里那个向小初中生表白的小高中生能找到自己的小确幸；希望群里的双双同学永远能在大唐芙蓉园看到美丽的湖光月色；希望曹老师听力周末1705群里的每一个人都平安喜乐。
最后，祝大家：爱在小组，分手托福。
看到这里，你是否对小组有更全新的认识？
今天是最后一个加入我们的机会！
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