妇女节给女性的亲密关系建议

有抱负的女性往往很辛苦，因为你被期望的很多。你被期望是一个理想的妻子、母亲，然后才是一个有能力的社会人。这个排序不需要惊讶，看看我们如今把妇女节过成了母亲节和向妻子感恩节就能理解。

你需要在性别歧视中幸存下来，你需要在竞争中证明自己有足够的能力，那常常意味着付出更多的努力，你被他人审视时往往首先是一个女性，一个是否好看/年轻的女性，其次，才是你的社会身份，你的性别使你的身体总比你的灵魂与头脑更得到关注。

你人生的任务太多，支线与主线常常被他人所定义而不是你自己。你的抱负常常被认为是不切实际/毫无必要的，作为一个女人，你的首要任务被认为是成为好的妻子与母亲，而不是如你所期望的，在这世上发出属于你自己的光。

你渴望爱情，却常常发现它与你的抱负不相容，爱情使你面临身份的两难选择。有时候连你的爱人也不相信你可以拥有抱负，可以发出自己的光——他们期望你爱他们，滋养他们，提供舒适的家庭环境，同时把这当作你自己的幸福。你也许为了爱情，真的会说服自己相信这一切。

你容易焦虑、沮丧、感觉无意义，无数研究都提醒我们，女性离情绪障碍有多近，但这不是因为你是一个女人，而是因为你受到了更多限制、从事创造性更少的工作、缺乏可靠的关系、不被信任和鼓励、更容易自我怀疑。

你容易愤怒和失望，亲密关系是一种支持型的关系，哪怕你说服自己不去依靠关系，你也仍然对其抱有理想，你期望对方的理解和接纳，不使你孤军奋战。而即使只是这点期望，你也可能会失望。

作为一个长期关注亲密关系的女性咨询师，以下是我送出的 特别妇女节礼物 ——一些小建议。

找一个能够支持你的伴侣，不会嫉妒你的成就，不会打击你的抱负，让你不必担忧自己的成功会打击到对方自尊的人。不要找一个必须处处显得比你厉害，处处与你较劲竞争的人。

作为一个女性，你已经有足够多自我怀疑和外界的冷嘲热讽了，你的伴侣应该相信你，最好是比你自己更相信自己，这样你会得到更多鼓励，引领你向上。

找一个合伙人，一个在你的生活中有帮助的人。不要让伴侣只是床上用品和精神寄托，ta应该有实际用处，哪怕只是分担家务，一起照顾孩子这么基本的事。纤手破新橙、素手作羹汤，女性操持料理的画面当然看着经典、美好、温暖，除非那是你日复一日的工作。

女性应该能够在生活中指望得上伴侣——正如女性的伴侣一般在生活中对其的依赖一样。

做你喜欢的自己。有时候我们不知道“做自己”意味着什么，但你肯定知道你欣赏什么样的女性，往你欣赏的女性方向靠，你就会自然的越来越欣赏自己。

这意味着，如果你不是真的欣赏，你不需要穿上好嫁风，不需要扮成小女人——除非你本来就喜欢这样；如果你不是真的欣赏，你不需要做一个稳定的、安分的、纯洁的女人；如果你不是真的欣赏，你不需要成为家庭主妇。

珍惜你自己，不要过度投入你的资源、你的时间、注意力、感情，在不关心你的人身上。

我承认偶尔这么做会带来自虐的快感，爱情/暗恋/被伤害/被无视的感觉使你强烈意识到自己的情感，你不是橡胶人，你会痛会爱会心酸会哀怨，你的情感世界被对方的刺激丰满了——但不要过于沉溺其中。我们自己编织的悲剧也会网住自己。

你是一个有抱负的女人，你要接受有的人不能配合你的节奏，不能匹配你的野心——如果你真的有野心。感谢我们已经来到了女性历史上最自由的年代，你有全世界可以选择，而世界上的人很多，不要被少数人限制了想象力，你可能不信，但男人里也有不错的。