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吉田穗波:生5个孩子,全职工作考哈佛,又出2本书,女性如何能平衡好工作生活?

职场E姐  · 公众号  ·  · 2019-12-30 12:00

正文

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作者 | 虞莹

来源 | 职场E姐(ID:Elanie_Salon)

01

职场女性最常遇见的10个问题


我受邀在六哥的直播间,做了一场主题为《职场女性在工作前10年要避开哪些坑》的直播分享。


其实话题不仅于此,我们谈了很多。上周,我在 朋友工作8年,坐标北京,月薪1万,还要买房还贷,职场女性应该避掉哪些坑? 这篇文章中分享了前5个问题,这周继续分享剩下的5个问题。


6、女性如何提高自己在公司的影响力?

7、女性如何克服自己逻辑性不够严谨的问题?

8、女性被男性同事追求,拒绝后,工作业务很难开展。怎么办?

9、女性如何做好家庭生活平衡?

10、全职妈妈如何重返职场?


02

女性如何提高自己在公司的影响力?


六哥:很多女性觉得自己影响力不够,虞老师有什么好建议吗?


E姐: 首先,要学会在公司内部,部内门部展示你的存在感。


要向前坐,多发声,重要的场合一定要提前准备你的发言内容,不仅表达观点,还要呈现你的思考过程(有想法)和行动计划(有执行力)。


工作中千万不要谦虚,该去争取的一定要学会去争取。


我看过一个调查,说女性在工作中说的谦辞要比男性多很多。比方说,老板表扬你,男员工会说,谢谢老板认可,我会再努力的。女员工可能会谦虚一点说,谢谢老板,我觉得我做的还不够好。有什么做得不好,请指出,我会改正的。


做主管之前,多争取群众基础。 多参与群体活动,分享工作经验,受团队成员欢迎。


做主管之后,要多帮助团队成员成功。 帮助他们解决困难,为大家争取利益。


对外,要学会辐射你的影响力。 举手要任务,尤其带有创新性质的项目、每个月和不同部门经理一起吃午饭,都会起到很好的效果。



03

女性如何克服

逻辑性不够严谨的问题?


六哥: 女性如何克服自己逻辑性不够严谨的问题?


E姐: 女性一般感性大于理性,对细节关注程度更多,更敏感,对整体全局关注得比较少,视野不够开阔。


如果要提高逻辑性,就要第一培养自己抓重点的能力。


第一讲重点 目的是什么。


第二讲要素 如果只能表达三点,是哪三个要素?重要性有区别吗?按优先级进行。


第三归纳总结, 你会怎么做,你要求对方怎么做,并附上行动计划。


04

女性被男性同事追求,

拒绝之后该怎么办?


六哥:女性被男性同事追求,拒绝之后,工作业务不太好开展,这个要怎么办呢?


E姐: 很简单,错不在我,不必尴尬。


即使微信被屏蔽了,但电话没有屏蔽啊,你直接电话联系他,交代工作内容,如果对方故意刁难,不配合,那么就用邮件交代,有文字证据。或者让要好的同事去处理。不必心怀愧疚,正气凌然一点。


当然也要学会保护自己,识别言语暧昧,在第一时间明确拒绝。避免和异性相处在单独的封闭房间,不要给对方和其他人误会的机会。



05

女性如何做好家庭生活平衡?


六哥:现代职业女性工作压力也很大,请问要如何做好家庭生活平衡?


E姐: 其实我们工作生活平衡,其实讲的是四个方面的平衡, 一个是工作,一个是育儿,一个是家务,还有一个是夫妻关系。


这四点你都要搞定,你能同时去扔四个球,然后滴水不漏,不摔下来吗?做不到的话,肯定要取舍。


优先级是什么?


优先级是夫妻关系, 第二是工作和育儿,第三个是家务。


因为家务可以外包,工作和育儿可以部分外包,但亲密关系是无法外包的,一外包就出问题了。


策略就很简单, 要想家庭生活平衡,先要得到丈夫的理解和支持。


我们不要去看社会大环境,真正影响我们每天的工作和生活节奏的,还是我们自己身边的小环境。


说白了,就是你的家庭对你这方面的要求是什么。工作带回来没问题,出差也没问题,保证亲子互动时间,时间不够用,家务可以用钟点工。


如果你从内心觉得,事业成功是你非常重要的价值观之一,那么你需要做的是:


第一件事,寻找一个喜欢你的潜力、理解你的工作性质,并愿意从行动上支持你选择的人生伴侣。


然后加深了解,互相支持,阶段性地倾斜。双方商讨出大家都同意的方法,在不同阶段,双方分配不同的时间和精力在家庭和工作中,保持家庭整体的平衡。


我有一个女朋友隽楠 (公众号:爱回家俱乐部 ID:Back_to_Family) 是婚姻和亲密关系导师,她给了我一个建议,就是 增加两人单独相处的时间


确保两个人在外面婚后约会,当避开在家里和孩子在的场景时,日常的压力会减轻。


具体来说有三个数字, 5-3-2


意思就是是 每天5分钟 放下手机,和另一半认真沟通; 每周花3小时 时间一起出去吃个饭; 每年有2天 ,不带孩子完整地单独过个周末。


如果能做到这点,基本上工作生活不会太失衡。


日本有一位著名的职业女性叫 吉田穗波 ,她是哈佛博士,又是妇产科医生,还是5个孩子的妈妈,工作学习之余还抽空写了两本畅销书。其中一本叫做《就因为没有时间,才什么都能办到》。


吉田穗波


为什么她可以做到事业家庭两不误?


首先她是得到了丈夫的支持:吉田穗波的丈夫因为妻子要留学,辞掉了在日本的工作,和妻子一起留学,在波士顿另找了一所学校,工作相对轻松。


在家里,吉田的丈夫负责洗碗,洗衣服,洗浴室,倒垃圾和接送孩子的事务。


当然吉田自己也调整了作息时间:她每天和孩子一起入睡,清晨3点起床, 从3点到孩子6点起床的这三个小时,就是吉田的个人工作时间。 当然还有花钱购买专业保姆服务。


06

全职妈妈如何重返职场?


六哥:有宝妈问,因为带孩子关系在家呆了4年,现在想要重返职场,觉得好像无从着手,该怎么办?


E姐: 全职妈妈重返职场有两个大挑战:一个是适应性的问题,一个是学习能力的问题。


先谈适应性。


你首先需要适应的是企业文化和工作节奏的问题。


进入公司要先做的第一件事,是去了解这个公司和团队的文化,公司提倡什么,鼓励什么,汇报风格怎样,会议流程怎样?


具体怎么做呢?


你需要找两个人, 一位是团队中比较资深的主管 ,向他请教在工作前三个月的注意事项和工作重点。


另外, 你还需要找一位在你团队中和你情况相仿的宝妈 ,凭借你们的共同语言,和她成为关系比较密切的同事,向她请教工作的一些细节问题(因为你不能事事都去问老板)。



第二个关键,是你的学习能力。







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