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9个经典的健身动作,你做对了吗?

肌肉训练营  · 公众号  · 健身  · 2017-06-11 11:59

正文

班超知道有很多妹子已经走向力量区开始举铁了

9个经典的举铁动作

存在于你的训练中吗

这些动作你真的做对了吗

这些决定了你举铁的“称职”程度

快来看看吧



— END —

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图文整编/健身男神 班超

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