正文
框哥说：
有人戏称：
每年夏天，我的命都是空调给的。
除了空调房，在炎炎夏日，我们还有什么地方可去呢？框哥精心整理了一份消暑攻略，让你清凉一夏！
摄影：LUIS SINCO, LOS ANGELES TIMES/GETTY IMAGES
忙忙碌碌，芒种已经过去，仲夏时节正式开始了。天气越来越炎热，框哥每次离开空调房都需要很大的勇气。因为打开门，框哥就好像
被太上老君丢进炼丹炉的孙悟空
，承受着火焰的炙烤。
热得如同一条被烤干的咸鱼……
摄影：JACKIE CLAUSEN，《星期日泰晤士报》，加洛图片社，盖蒂图片社
动物们各显身手，躲避着夏日的炎热
有在水中嬉戏的
在加州的德尔马海滩，几只拉布拉多犬合作取回一根棍子。
摄影：Roy Toft，National Geographic Creative
一头美洲豹在墨西哥坎昆的海边畅游
摄影：STEVE WINTER, NATIONAL GEOGRAPHIC CREATIVE
有在遮阳伞下午睡的
在加州的威尼斯海滩 ，两只打扮时尚的小狗正在小睡。
摄影：Jodi Cobb, National Geographic Creative
有在夜晚出没的
巴拿马，一头脸上蹭满了花粉的蜜熊正要吸食一朵花的花蜜。
摄影：CHRISTIAN ZIEGLER, NATIONAL GEOGRAPHIC CREATIVE
还有用水降温的
游完泳之后，一只金毛猎犬甩了甩身上的水。
摄影：Norbert Wu，Minden Pictures/National Geographic
聪明的人类也有自己巧妙的消暑方式
泳池
与夏季冰棍更配的，是清凉的泳池哦~
内华达州拉斯维加斯的凯撒宫（Caesar`s Palace），一名游泳运动员躺在水池的阴凉处呷着饮料。
摄影： GEORGE STEINMETZ, NATIONAL GEOGRAPHIC
德克萨斯州布达市，梅勒妮·泰帕尔多斯在泳池游泳时亲吻了水豚的鼻子，她的这头水豚重达120磅。
摄影：VINCENT MUSI, NATIONAL GEOGRAPHIC
美国内布拉斯加州博览会，在一个名为“加勒比海盗”的高台跳水节目中，一名跳水队员从80英尺高的高塔上一跃而下。
摄影：JOEL SARTORE, NATIONAL GEOGRAPHIC
如果你的后院足够大，也可以在后院自己建一个泳池。
马里兰州东巴尔的摩市，炎炎夏日，为了消暑纳凉，一些家庭在后院里安放了大型地上泳池，如同一座小型游乐场。
摄影：MARTIN ROGERS, NATIONAL GEOGRAPHIC
亚利桑那州凤凰城，人们在自家后院的游泳池里消暑。
摄影： VINCENT LAFORET, NATIONAL GEOGRAPHIC
海洋
小小的泳池并不能满足所有人的要求，毕竟
“我们的目标是星辰大海”
！让我们一起徜徉于深邃的海洋之中吧！
美人鱼
摄影：LUCAS CWIERZ，你来掌镜 YOURSHOT
在巴西里约热内卢，一名冲浪者正沿着海岸踏浪前行。
摄影：Giovani Cordioli，你来掌镜 YOURSHOT
一名身材曼妙的妹子，像只黑色的海豹般钻入深海。
摄影： MARC HENAUER，你来掌镜 YOURSHOT
高海拔地区
或许我们还可以开启新的地图，来到高山之巅，体会苏轼
“高处不胜寒”
的感受。毕竟框哥在初中物理课堂上可是学到过：大致海拔每升高100米，气温下降0.6℃。
（敲黑板，知识点！）
在旧金山北部，加利福尼亚州马林郡，摄影师捕捉到一幅米尔山谷迷雾照片。
摄影师：CHRISTOPHER MARKISZ，你来掌镜 YOURSHOT
但是如果你一不小心爬得太高的话，
你要担心的就不是炎热，而是寒冷了
。
野外滑雪爱好者们正在徒步攀登意大利的Punta Calabre山，这座山位于法国和意大利交界处。
摄影：Reiner Alchholz，你来掌镜 YOURSHOT
雨中
或者你可以选择哪儿也不去，
佛系地
等待一个雨天，冲进雨幕中感受那份清凉。
