专栏名称: 北京厚朴中医
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今晚19:00直播 | 新的一年,从睡好觉开始

北京厚朴中医  · 公众号  · 中医  · 2025-02-05 09:14

正文

你经常失眠多梦吗?你经常半夜易醒难入睡吗?

你睡眠较浅、越累却越睡不着吗?

你是否想了解睡眠的作用和原理?想知道有哪些中医的方法可以助眠吗?

正月初八 (2月5日周三) 晚 19:00 ,让我们跟着北京厚朴中医诊所李鸿飞、王娟娟两位老师,从内到外修复身体节律,用传统养生法找回深度好眠。新的一年,跟着我们一起夜夜好眠,元气满满吧~~



主讲老师

李鸿飞

中医执业助理医师
厚朴中医临床班三期毕业
身心健康评估主检
养生班、临床班及修习营讲师







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