试问：忙了一辈子，什么才是你的？

试问：忙了一辈子，什么才是你的？

子女是你的吗？

不是。

金钱是你的吗？

不是。

房子和车是你的吗？

不是。

这辈子到底什么才是你的？

只有它才是始终不离不弃的陪伴你的生命，走完人生的全部历程。只有它才能拼命地呵护、保护你的生命，直到耗尽它全部的能量为止。

没有了身体，你的生命也就终止了。因此，你要把这唯一属于你的东西“身体”，看做无价之宝，爱护它。

锻炼、营养、作息、防病治病、讲究卫生、心情舒畅、不受伤害等等一切保护性的措施全部跟上，一刻也不能松懈。

身体健康，生活才会有质量。

身体健康，生命就会长。

没有了健康的身体，就没有了生命。

有了生命就拥有了一切。

没有了生命，一切就都不是你的了。

所以我们只要活着一天，就是福气，就该珍惜。

人生最大的错误，是用健康换取身外之物；人生最大的悲哀，是用生命换取个人的烦恼；人生最大的浪费，是用生命解决自己制造的麻烦！

没有任何东西比得上健康。保护好自己的身体，珍惜你现在拥有的！