感知逐日醒，人生今始悟｜我與健康營

選擇去厚朴健康營，我是在認真關注徐老師微信半年之久慎重做的決定。我作為一個西醫，時間做的越長越來越困惑，為何現代人的營養好，反而體質越發的差；為何醫療技術越來越先進，生病的人越發的多？現在的人拼命地賺錢、也拼命地往醫院送錢，這是怎麼了？！

厚朴的健康營之行，誠不欺我，為我解了惑。在健康營的日子，好像回到了學生時代，早起晚歸。第一周北京一直霧霾，第二周才得以看清楚厚朴的大院子，才知道厚朴的大門是朝南開的。這也好像我的心歷路程，在第一周站著樁、學著中醫基礎理論時，心裡一團迷霧；第二周就有了撥雲見日的感覺。原來我的衣食住行都錯、錯、錯，我幾十年的認知都錯、錯、錯。啊哈！原來生活該是這樣子的，原來身心該是這樣子的——「厚生抱朴」。

我自認為健康的身體，經過厚朴老師的身心健康評估，才知道有多差，才知道為何變得這麼差，也才知道我的小胃只適合白粥小菜的滋養。白粥小菜，這麼質樸的食材，才是我的身體所能接納且有益的食材。而我一直以為的保養，其實是對它的傷害，或者說是我的從眾的認知，傷害了身體，多麼無知的自戧行為！人需要的不多，想要的太多。「恬淡虛無，真氣從之，精神內守，病安從來。是以志閒而少欲，心安而不懼，形勞而不倦，氣從以順，各從其欲，皆得所願。故美其食，任其服，樂其俗，高下不相慕，其民故曰樸。」「厚生抱朴」，是健康營教會我的新生活理念。以前種種譬如昨日逝，今日重新再來過。

結束了學習，我從北京拖著滿滿一箱的艾條，懷著一顆喜悅的心回到南方的家。迎接我的是嚴寒的北風，更有家中老父親的嚴峻病情。在我去北京的當天，老人家就不能站立，時常摔跤，腳踝扭傷十餘天，腫脹不忍目睹。我趕緊給他艾灸，兩天腳就消腫，家裡人說北京之行——值。但緊接著老父親高熱休克，我痛恨自己所學中醫有限、束手無策，只能無奈接受西醫的方法救治。

面臨春節，老父親帶病出院，不久尿路感染全程血尿，醫院放假、藥店關門。第一天，我在家人的反對聲中，找吸點，在「陰交」穴定點施灸二小時，晚上七點至九點血尿消失；第二天，在家人疑惑聲中，繼續定點施灸，晚上七點起血尿自此停止；第三天，在家人的催促聲中，繼續灸，鞏固治療。老父親面露笑容，我揪著的心也放下了，發自內心的感激厚朴讓我學會了艾灸，艾灸真正的能治病、能治一些急性病。

老父親的腰診斷為椎管狹窄，雙下肢經常失去知覺，經常摔跤，180斤的體重倒下來，讓人心痛欲裂。吃喝拉撒都在床邊上解決，老人家長吁短嘆。家中氣氛的沈重壓抑可想而知。我唯一想到的就是灸，抱著一顆「心安而不懼」的心態堅持灸，一個月、二個月、三個月、四個月，正是見證奇跡的日子，我的老父親再次直立行走！！再次獨自、不靠任何幫助、自由地行走在陽光下，那是怎樣的一種情懷……！！艾灸真正的能治病、能治一些急性病、更能夠治一些頑固的慢性病。

日子如水慢慢地流，我在厚朴學到的「厚生抱朴」理念，慢慢地被家人欣然接受，也慢慢地滲透到生活當中。家人的飲食起居也悄悄地在變化，時斷時續地站樁，身體也在慢慢地健康起來。有個小病小痛，第一時間會要求或按摩、或刮痧、或艾灸。我自我感覺做到了老師們一直提倡的「學點中醫，造福家人」。我內心是對厚朴老師滿滿的感激和感謝。