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文 | 十点君
知乎上有个关于“你觉得最好的人生是什么样”的问题近期很热，点赞数最多的回复不是“做喜欢的事”，也不是“跟爱人在一起”，而是“自己能掌控自己的人生”。
这个问题细思极恐，在人生面对众多选择和挑战的时候，大多数人的第一反应是感到恐惧和不知所措，导致最后只能被事情推着走，生活被迷茫和焦虑充斥着。
但胡歌却不同。在浮躁的娱乐圈，他是最懂得追随自己的内心，把“学习”列入每天日程里的演员。
几年前在医院疗伤时，他用一本本书来缓解自己的焦虑不安，让思想去填满那难以修复的皮囊；而在他事业巅峰期的时候，又决定暂别娱乐圈，到美国继续留学深造，让自己变得更好。
这样的学习心态，让胡歌像娱乐圈的一股清流，也完全将他的生活掌控在了自己的手中。
其实，生活掌控在自己手中并不难，只要你找到了解决问题的方法。就像下面这位...
他是公认的学习高手
每年阅读300本书，未满30岁就成阿里“红人”
当30岁之前的你，还在为工作辛苦、生活无趣而焦虑不安的时候，他坚持精进自己，把每天都过得充实精彩。
他保持着每年阅读300本书的超强学习习惯，被朋友们戏称为“读书狂人”；
他曾编写出版《这样读书就够了》一书，位居亚马逊职场学习类畅销榜第一名，成为华为、联想、京东企业员工的入职必读书目，也曾被中欧商学院（世界顶级商学院之一）邀请做读书方法的讲师；
他是“拆书帮”创始人（全国最大的非营利学习组织），全国40个城市拥有52个线下学习社群，每天线上线下有数万人参加拆书学习。
他也是马云钦点的销售培训管理人，被腾讯、网易、顺丰、万科等数十家千亿级公司邀请进行企业培训。
他就是赵周，一位效率逆天的学习高手。
再普通也不服输
马云说他身上有自己当年的影子
赵周出生在华北平原的一个小县城，从小对书本知识提不起兴趣的他，高考成绩只够上个普通三本。
大学毕业后，他主修的物理专业很难找到对口的工作，自己又没有什么擅长的职业技能，只能海投简历。可是几乎所有的公司都因专业太偏将他婉拒了，这让初入职场的赵周愈发焦虑和迷茫起来。
后来经朋友推荐，他尝试向阿里巴巴的销售部门投出了简历，没想到面试后再次被婉拒。外面下着大雨，那种落寞感跟他的心情融为一体。
赵周不愿轻易被打败，他冒着雨在阿里办公楼下等了近三个小时，想再跟面试官争取一次机会。然而等来的除了面试官，竟然还有走在他身边的阿里创始人马云。
看着眼前这个已被雨水浸透的年轻人，马云被他的执着和坚持打动，破格给了他一次实习的机会。
然而第一次接触销售工作的赵周刚开始并不顺利，即使起早贪黑，仍然处处碰壁。很多时候刚鼓足勇气开口，就被客户一句冷冰冰的“不需要”给挂断。失落连同疲惫，让这个冲劲十足的年轻人备受打击。
但他总是激励自己说，全新的领域并不可怕，因为没有什么是学不会的。
赵周开始认真学习销售冠军打给客户的每一通电话，不懂就问，记了满满一本子的笔记。可谁料到自己实践的时候，客户依然不买账。
他意识到别人的成功经验并不一定适用于自己，于是他尝试在书中找答案。
果然，销售前辈在书中的一句“买和不买永远不是价格的问题，而是价值的问题”将他警醒：自己最应该学习的，是如何更大限度的让用户了解产品的价值。
喜出望外的他继续查阅书籍，但只看“为用户创造价值”的相关知识，一点点实践和摸索。终于，那些密密麻麻的笔记和心血帮助他成功拿下了第一单生意。
他深刻领悟到了让书籍“为我所用”的学习方法的实用性。找到方法的赵周业绩越来越好，只用了一年时间，就翻了近400本书，从羞于开口的新人，一步步逆袭成整个销售部门的第一名。
带着这样漂亮的成绩，他被任命为组长开始带团队。每天的例会时间他都带着小伙伴们一句句分析自己总结出的成熟话术，分享自己的学习方法，被同事们称为“最会学习的人”。
然而团队在他的带领下飞速成长，仅用半年的时间，就获得“最佳销售团队”的称号，马云亲自颁奖给他，还表示：“我果然没有看错人，你有我年轻时的影子”。
▲26岁的赵周和马云
马云非常器重他，再次破格提拔他为整个销售部门的培训总监，负责整个销售部成员工作方法的调整和工作效率的提高。
同事们看着赵周不到两年的时间，便从一个超级职场小白摇身变为部门负责人，佩服不已，争相邀请他来给自己的部门做经验分享。
刚开始他只是教大家如何高效工作、高效学习，后来则作为专业培训师，针对性地教大家提高某种能力的方法：无论是沟通能力、理财能力，还是逻辑能力等等，他总能帮到大家。
然而那时的赵周，才刚满28岁，是圈内年轻有为的代表。
▲赵周在回答同事们的问题
30块钱就能买一本书
你为什么要花3万块钱请我讲课？
赵周的读书效率极其高，每年可以看300本之多。不仅阅读量惊人，他还能把书中的知识拆为己用，运用到实践中，解决自己的实际问题。
他曾编写出版《这样读书就够了》一书，获亚马逊职场学习类畅销榜第一名，成为华为、联想、京东企业员工的入职必读书目；
也曾作为中欧商学院的学习力讲师，教众多企业家、公司高管高效的读书方法。
▲赵周做分享
他的实用学习法一传十十传百，近百家名企争相花3万块的课时费邀请他去做内训，教员工们如何提高自己的学习能力和工作效率。其中不乏腾讯、百度、网易、华为、奔驰等数十家千亿级公司。
就这样教授了上百场培训课后，有一个问题越来越困扰他：
为什么30块就能买到的一本书中的内容，企业却愿意花3万块请我去讲课？难道现在成年人的学习力都这么差？我是否可以帮助更多的成年人提高自己的学习力呢？
于是本着这样的初衷，赵周创建了全国最大的非营利学习组织——拆书帮。他希望将自己的学习方法分享给更多的人，让大家在职场、生活、情感遇到难题的时候，都有方法能帮自己快速解决。
仅仅四年，拆书帮已在全国40个城市拥有52个线下学习社群，每天线上线下都有数万人参加拆书学习。
其中他的学生彭小六仅用三个月便成为了“简书一哥”；他的学生哈默也成为了今日头条、网易号等数十家主流媒体的特约作者...
不仅如此，赵周培养的拆书家们学习能力也极强，不论是给企业总监拆《卓有成效的管理者》，还是给复旦大学的MBA拆系列管理书，都饱受好评。
2014年，拆书学习法更是作为“唯一一个中国本土原创的学习方法论”，在“中国培训年会”被两百多位公司管理者追捧，引入到自己的企业。
赵老师的拆书法救了我的命
帮助我27岁就成为公司最年轻高管
赵周的一个学生小然，家境普通，姿色平平，是放在人群中最不起眼的那一个。
她住在上海一个窗户还漏风的蜗居里，找了两周工作却依然无果。眼看着生活就快要捉襟见肘，不得不随便找一个底薪2500的销售工作先养活自己。
然而性格内向的她毫无工作经验，又羞于请教同事，于是刚开始工作的时候异常吃力，奖金也从没有她的份儿。最落魄的时候，她的全部积蓄只剩下300块。
可是她的辛苦却得不到家人的理解，疲惫不堪的生活让小然患上了抑郁症，甚至有过轻生的念头。本想在上海这座城市出人头地的她，却在这里一天天迷失了自己...
机缘巧合的，她跟朋友去参加了一场线下拆书活动。没想到大家积极向上的生活态度不但让她的抑郁症渐渐好转，赵周更是让她意识到：
自己工作和生活失控的根本原因，是缺乏应对变化的底气和能力。想要改变现状，第一步应该提高自己的学习力。
找到问题关键的小然开始跟着赵周学习拆书法，思考自己欠缺什么能力，然后从书中快速吸取相关知识，将它为我所用，化成自己的能力。随着沟通力和逻辑思维的提升，小然的业绩逐渐提高，生活也开始向阳。
尝到甜头的小然愈发有自信，她转行到一个互联网公司去做自己喜欢的人事。刚开始毫无经验，经常收到投诉，但赵周鼓励她说：“别怕，生活中遇到的大多问题，都能从书中找到方法。”
于是她开始在家认真的拆学人事相关的书籍，把对自己有用的知识点记下来，第二天上班就着手去实践，不灵就再复盘，让自己快速迭代。
就这样，她的专业能力越来越强，所有的投诉都变成了褒奖。半年后她升职为人事经理，是全公司最年轻的经理；又过了半年，她再次升职为企业大学的负责人，27岁成为全公司最年轻的高管。
学习力是小然对生活的底气，她不再惧怕生活中的机遇或是挑战，因为她的生活已然掌控在了她自己的手中。
▼听听小然自己怎么说
学习力是一切能力的基础
搞定它，你就拥有了对生活的掌控力
很多人都好奇，为什么赵周不管做什么都能做成？
他物理专业毕业，迈入全新的销售领域做到第一；从销售领域跨行做培训，一年就成为培训总监；从培训师的角色变为创业者时，又在四年内将拆书帮发展成全国最大的非营利学习组织。
有人说他是幸运星，他却笑称：“我哪有那么幸运，我只是找到了一套高效学习的方法，让自己面对挫折和改变的时候更有底气。”
然而现在更多的人，都普遍缺乏安全感，时常处在迷茫、焦虑、不安之中。
想要学习，但无从下手——
待业的人：知道自己欠缺一些职业技能，但不知该如何学习；
在职的人：想要升职加薪，于是拼命买书、报班，学新技能，但时间却总被淘宝、朋友圈等瓜分，再也找不回上学时的专注；
想跳槽的人：不满意现在的工作，又不知自己该增强哪项技能。
想要改变，但没有勇气——
想改变工作环境：不喜欢自己当下的工作，又害怕尝试新的领域；
想改变职位：希望自己从基层做到中层再到高层，快速升职加薪，但又担心自己的能力达不到要求；
想改变社会角色：从单身到伴侣，初为人妻人夫、人父人母，但害怕自己没有能力负起自己的责任，让家人更幸福，家庭更和谐。
这是因为，大家欠缺了一项能力，就是学习能力。
学习力是一切能力的基础，无论你想拥有的是沟通能力、思考能力、管理能力、人际能力、英语能力还是理财能力等等，只有掌握了如何学习的能力，才是高效进步的核心技能。
而学习力，就是你掌控生活的能力。它教你以不变应万变的能力，让你在面对外部的不确定因素时，把握住自己的确定性。而你的生活，自然也就可以掌控在自己的手中了。
从什么都不懂的职场小白，到完全陌生的工作领域，再到这个领域的佼佼者，再到这个领域的开拓者，赵周阅人无数，他发现很多人还处在人生失控的状态：
面对工作的调整、生活的变故或是社会角色的变化，不是害怕恐惧、就是迷茫焦虑。任凭命运的安排，从不懂得自己去掌控生活。
于是，他来到了十点课堂，想要教给所有惧怕改变、时常迷茫的你，一个人生中最重要的能力，让你做自己生活的领航人。
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