卸任“可爱教主”，当起“运动疯子”，杨丞琳用身材证明，女人35岁同样有魅力！

大家纷纷求杨丞琳出一本“冻龄”秘籍

其实她早就写在了微博里：

“运动流汗可以保持年轻，相信我”

2019年第1天

Diana趁着假期还在补觉

杨丞琳已经在健身房

用汗水迎接新的一年

除夕别人敞开肚皮开吃

她依旧在坚持运动，

用她自己的话来说：

“运动已成习惯， 不动就有罪恶感”

每次演唱会前或彩排前

杨丞琳都要先来一波运动

因为酣畅淋漓地暴汗过后

可以达到最佳的状态

哪怕是感冒、身体不适

也会坚持运动

如果因为工作不得已停止锻炼

心里便一直挂念，

并在微博里念叨：

“前阵子拍戏

导致我居然三个月没有运动了”

“发专辑拍电影，导致半年没运动”

还会在运动后

记录自己大汗淋漓后的舒展模样

不管是湿漉漉的发梢

还是红扑扑的脸颊

运动后真实而凌乱的一面

杨丞琳都毫无保留地展现出来

没有一丝偶像包袱

到现在，运动对杨丞琳来说，

已经不光是保持年轻的秘籍

更多的是一种让人开心的享受了

“运动真的好开心！流汗真的好过瘾！

当运动成为了兴趣，不再只是习惯，

更是令人开心的享受，

凡事有了热情，一切都会变得不同。”

因为运动，她拥有了少女颜和好身材

在2018年的《新舞林大会》上

34岁的杨丞琳梳着双马尾的辫子头

穿上短款露脐装亮相

元气满满的样子惊艳众人

因为运动，她拥有优雅的气质和体态

尽管因为娃娃脸

被称为“可爱教主”多年

但当换上礼服时，

凹凸有致的身材散发着女人味

举手投足间充满了优雅和高贵

多次被台湾媒体评为“红毯最美”

因为运动，她拥有了勇气与毅力

“在挑战过后感到满足，

于是继续下一次挑战。

运动以外，

人生其他大大小小的事也是如此，

要放弃很容易，

但坚持下去你会发现，

一切的努力真的很值得。”

因为运动

她更坦然地面对年龄的增长

“对女人来说

30岁是个令人充滿疑惑的岁数，

但是它只会使我们变得更好，

并清楚地推动我们前往美好的路途。”